Følelser, vennskap og å logge av med coach Eirin

Denne uken har vi endelig besøk av vår coach @eirinkrohnholm igjen! Vi snakker om å ikke ville føle så mye på tankene våre, om å være tilstede og om å holde hodet over vann i den hektiske hverdagen. Hvordan kan man bedre takle å stå i kjipe situasjoner som man ikke får gjort noe med? Hvordan kan man stole mer på seg selv, og ikke overtenke og prøve å ha kontroll på alt? Det og mye mer i ukens episode. God lytt! 

See omnystudio.com/listener for privacy information.