280. Når forventninger stenger hjertet - og livet skjer et annet sted.

Hvorfor blir vi så lett skuffet i relasjoner – til partner, familie og oss selv?

Ofte ikke fordi noe mangler, men fordi vi venter på en bestemt respons, en bestemt form for kjærlighet eller bekreftelse.

I denne episoden utforsker Anniken og Irene hvordan forventninger kan gjøre oss blinde for det som allerede er godt, og hvordan det å justere blikket – mot takknemlighet, tilstedeværelse og det usagte – kan skape mer ro i kroppen og mer ærlighet i relasjonene.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.