Syndrom vyhoření je pěkná sviňa. A plíží se kolem každého z nás.
Únava, podrážděnost, fyzické a duševní potíže. Tělo nám dává mnoho varovných signálů, které bagatelizujeme nebo před nimi zavíráme záměrně oči.
Na toto téma jsme si pozvaly vzácného hosta. Skvělou herečku, mistryni improvizace, moderátorku, lektorku a průvodkyni komunikací –
Simonu Babčákovou.
Simona s námi sdílí svůj příběh. Jak sama vyhořela, jak si hlídá, aby se to nestalo znovu, na jaké příznaky si dát fakt majzla. To vše bez obalu, bez patosu, zato s pořádnou dávkou vtipu.
Simona své zkušenosti a rady ohledně prevence syndromu vyhoření sdílí i pomocí workshopů na toto téma pro veřejnost i firemní zákazníky.
Další díl s praktickými tipy pro prevenci a s tématy vědomé komunikace a umění improvizace můžete slyšet už za týden.
Zastavte se na chvíli s námi. Možná to potřebujete víc, než si myslíte. 💛
Detail o přednáškách a workshopech na
www.babcakova.cz🎥
VIDEO full verze😈
Holky dRzý Instagram 
