Ja, var nu lite tuff mot dig själv! Det är ju ditt löfte, remember?

Nytt år, nya vanor, löften! Det känns som om du kan ta dig an varsomhelst

Hur gör vi? För att inte ge upp redan i mars när vi tecknat gymkort för 1 år. Det självdestruktiva beteendet kan bli som en kallsup och lägger sig som en blöt filt över ditt nya jag.