256. Styrke i motgang – med Tomas Fjeldberg

Denne uken har jeg en reflektert og nær samtale med Tomas Fjeldberg. Til daglig jobber han som personlig trener, både fysisk og online. Tomas er en person som ikke bare setter seg mål innen trening, men også er opptatt av å utvikle seg som menneske – og som medmenneske.

Han mistet moren sin i kreft da han bare var fem år gammel, og nylig har han også gått gjennom et samlivsbrudd. I episoden snakker vi om livets opp- og nedturer, hva motgang kan lære oss, og hvordan man finner styrke, både fysisk og mentalt.

Du finner Tomas på instagram @tomasfjeldberg 

Episoden er sponset av TM klinikken, TM legetjenester og AFPT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.