Dette er podden for deg som er interessert i mennesket og individets historie. Sykepleier Ine tar deg med på en reise der vi snakker om alt i fra fysisk og mental helse, til store og små ting «bak fasaden» på livets reise. For annonsering kontakt: podcast@studiowallin.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Lytt i Podli-appen 🎧
Følg favorittpodkastene dine, lytt offline og i bilen med CarPlay og Android Auto, og fortsett alltid der du slapp. Prøv den gratis.
1. okt. 2026 · 34:42
Månedens x, y og z er på plass. Emilia har endelig funnet litt balanse i livet og Ine har enda en ny ick. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
24. sep. 2026 · 34:22
Ine har vært på influenserlunsj og standup-show siden sist. Emilia har hatt hjemme høstmys. Vi har også noen nye icks på lur. Vi går også gjennom fordeler og ulemper med å være…
17. sep. 2026 · 33:15
Jentene vurderer nytt navn til podcasten. Er det noe tillit igjen til influensere? Ine har bommet grovt på tiden til jentenes håndballkamp. Hosted on Acast. See acast.com/privacy…
10. sep. 2026 · 27:41
Jentene har vært på festival sammen. Emilia manglet en ørepynt, og Ine ble helt satt ut av all drikken som ble bestilt inn til bordet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for…
7. sep. 2026 · 29:43
Ine tar en pause fra Bak fasaden. I dagens episode reflekterer Ine og produsent Emilia over podkastens reise, snakker om årsakene til Ine's pause, og deler både oppturer og…
3. sep. 2026 · 32:23
Emilia syns Ine virker psykotisk, men hun har bare vært på mindfullness. Er det greit å ønske seg penger i bryllupsgave? Dette og mye mer snakker vi om i ukas Helhjerta halvtime.…
30. aug. 2026 · 1:10:35
I denne episoden møter du Synnøve Antonsen (39), som deler sin reise med ADHD og traumer. Vi snakker blant annet om: Hennes ADHD-diagnose som hun fikk for for to år siden, og…
27. aug. 2026 · 41:15
Endelig er Daniel med i Helhjerta igjen! Ine har vært med på Hyrox og slet ut både Daniel og coachen med alle sine skavanker. Daniel avslører det beste han vet i månedens X, Y og…
23. aug. 2026 · 1:14:49
I denne episoden møter vi Maria, kjolepresten og sykehuspresten som er tett på mennesker i noen av livets mest sårbare og noen ganger krevende øyeblikk. Både pasienter og…
20. aug. 2026 · 34:28
Jentene bjudar på historier fra livet og vi diskuterer det tredje skiftet. Vi lurer også på om ikke livet hadde vært mye enklere om alle så helt like ut. Hosted on Acast. See…
16. aug. 2026 · 1:26:39
I denne episoden deler Tone (60) sin utrolige og hjerteskjærende historie. Mens hun var gift med en amerikansk mormoner hun traff på nettet, opplevde hun en virkelighet preget av…
13. aug. 2026 · 35:45
Vi sjekker om våre stjernetegn passer sammen og hva som er våre kjærlighetsspråk. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
9. aug. 2026 · 1:06:47
Marius Heiberg har vært gjennom mer enn de fleste. Etter en barndom preget av sykdom og tap, fikk han selv beskjed om at han hadde en arvelig hjertefeil. Fra å være aktiv og…
6. aug. 2026 · 35:26
Emilia vil ikke ha omsorg gjennom snap. Ine fant roen i blomster, men irriterer seg på Adeel som hoster. Månedens x, y & z er tilbake. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for…
2. aug. 2026 · 1:29:56
Da Tonje mistet sønnen Theodor til kreft som 10 åring, ble livet snudd på hodet. I denne episoden deler hun historien om Teodors sykdom, tiden de fikk sammen og hvordan livet har…
30. juli 2026 · 37:31
Emilia har vært på festival og Ine har blitt kjent med nye mennesker på tur i Gøteborg. Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester. Hosted on Acast. See…
26. juli 2026 · 1:15:50
Velkommen til siste episoden av Bak Fasaden – Sommer best of. Noen historier blir værende hos oss lenge etter at samtalen er over. Historier som utfordrer oss, berører oss og…
23. juli 2026 · 27:00
Emilia er i bakrus etter festival. Ine har møtt på alenemødre i helga, og hun har kjørt seg vill i de svenske skoger. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
20. juli 2026 · 1:04:30
Velkommen til en ny Best of-episode av Bak Fasaden. I sommer henter vi fram noen av historiene som har berørt lyttere gjennom årene. Historier som har satt spor, både hos meg og…
16. juli 2026 · 30:52
Norge er ute av VM, og vi prøver å fylle tomrommet. Må vi finne oss et nytt lag å heie på, eller er det rett og slett for pick me å gjøre det? Vi snakker om våre nyeste icks, er…
12. juli 2026 · 51:26
Vi fortsetter med Best of – Sommerspesial gjennom hele juli, og denne uka har produksjonen funnet fram to episoder som har gjort sterkt inntrykk på mange lyttere. I episode 132…
9. juli 2026 · 33:55
Fotballfeber og Karpe tårer. Ustabilt mood og reiselengsel. Episoden er sponset av TM klinkken og TM legetjenester. Onlinetimer hos lege: tmlegetjenester.no Hosted on Acast. See…
6. juli 2026 · 1:26:36
I juli gjør vi noe litt annerledes. Hver uke får du en spesialepisode med utdrag fra to av de mest lyttede episodene gjennom tidene, samlet i én episode. Vi håper du liker denne…
2. juli 2026 · 32:37
Denne fredagen har vi besøk av Daniel. Daniel har fått seg en stalker siden han var gjest i Bak fasaden. Ine har vært innom akuttmottaket og tante bluse i England med måsene.…
28. juni 2026 · 44:58
Vi snakker om feriedrømmer og matstøy. Ine har ferie i juli, da kommer det 4 uker med "best of" Bak fasaden episoder. Ønsker deg en fantastisk sommer! Episoden er sponset av TM…
25. juni 2026 · 27:32
Ine er sjokkert over at Emilia aldri har danset roligdans. Emilia disser Ine’s matte make-up. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
21. juni 2026 · 1:00:28
I ukas episode får vi høre Alise (34) dele sin viktige historie. Etter å ha revnet under fødselen av sitt første barn, har hun fått vedvarende fødselsskader som har hemmet henne…
18. juni 2026 · 31:44
Sommerferien er snart her og stresset når nye høyder. Ine vurderer ferie alene og finner Emilia drømmemannen natten til midtsommer? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for…
14. juni 2026 · 1:08:01
I denne episoden av "Kvinner Først" møter vi Fatima (31), som bor i Oslo. Etter å ha tilbrakt fire måneder på krisesenter, leder hun nå prosjektet "Kvinner Først", hvor hun…
11. juni 2026 · 36:58
Ine har fått tilsnakk av lærere og Emilia påstår at mødre er sinnsyke uten å være mor sjæl! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
7. juni 2026 · 1:16:11
Beskrivelse: 💡 Daniel: Møt Daniel Nordlund Wellendorf, en inspirerende mann fra Ørsta og Ålesund. I dag er han 40 år gammel, gift med Marius, og de er stolte forsterforeldre.…
4. juni 2026 · 38:39
Hvilket modus er egentlig jentene i for tida? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
31. mai 2026 · 1:01:17
🤍Hva skjer etter at man har fortalt historien sin offentlig? Hvordan lever man videre med traumer, skam, triggere og behovet for å være sterk? 🤍I episode 66 og 67 av Bak…
28. mai 2026 · 34:17
Ine har vært på Fredrikstad cup og Emilia er spot on ang morsrollen til hennes😂 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
24. mai 2026 · 1:16:42
I denne episoden deler Julie sin historie om adopsjon og søken etter sine biologiske røtter. Som adopsjonsbarn kom hun til Norge på 90-tallet sammen med sin tvillingsøster. I…
21. mai 2026 · 32:02
Emilia har drukket rosé i tradisjon tro på nasjonaldagen, Ine er litt bitter på alle champagnefrokostene hun har gått glipp av i livet. Young, wild and free! Episoden er sponset…
17. mai 2026 · 1:40:25
I denne episoden møter vi Christoffer Honningsvåg (35) fra Ålesund, som nå bor i Fredrikstad med kona si og deres fire år gamle datter. Han har spilt fotball og jobbet med…
14. mai 2026 · 36:40
Ine fester og Emilia jobber. Er det fresheste alltid det beste? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
10. mai 2026 · 1:00:59
I denne episoden møter vi Christine Serigstad (47), som deler sin personlige reise gjennom overgangsalderen og alt det fører med seg. 🔹 Midt i livet: Christine snakker om…
7. mai 2026 · 38:04
Hvordan blir vennskap i voksen alder? Er det mange ensomme? Vi har vært på jentekveld og feiret Emilia som har fylt 30! Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester.…
3. mai 2026 · 1:41:32
Bli med oss i denne gripende episoden hvor Ronja (36) deler sin historie om oppvekst, psykisk helse, og hvordan hennes mamma, som var barnehjemsbarn og utsatt for fysisk og…
30. apr. 2026 · 32:25
Ine har tenkt på Emilia i Gambia. Emilia har vært på tur i København og i Spania. Ine har tråkket i salaten på Her Awards. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more…
26. apr. 2026 · 1:09:31
Hva skjer egentlig når barnevernet blir koblet inn, og hvilke rettigheter har du som forelder? I denne episoden med advokat Karoline Jakobsen, som også har skrevet en håndbok for…
23. apr. 2026 · 35:07
Vi tipser om serier og podkaster, og vi kjører på med månedens x, y og z Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
19. apr. 2026 · 1:23:01
I denne episoden deler gjesten sin egen historie om psykisk helse og et forhold preget av psykisk og seksuell vold. Hun forteller åpent om erfaringer med gaslighting, innetid,…
16. apr. 2026 · 27:01
Ine har vært på tur med både dramatikk og overspising, og Emilia har overdrukket i påska (i følge Ine😅). Begge jentene er enig om at «snakk til meg» er månedens sayin! Hosted on…
12. apr. 2026 · 1:17:44
I denne episoden utforskes hvordan språket vi bruker – både med oss selv og andre – påvirker relasjonene våre. Samtalen tar utgangspunkt i et personlig og selvreflekterende…
9. apr. 2026 · 35:28
Vi oppdaterer på det siste i hverdagslivet, og Emilia fyller snart 30 år og kjører 30 ting hun har lært på 30 år 🥳 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
29. mars 2026 · 55:30
I denne episoden møter vi Kaia Petersen, som deler sine erfaringer med mental helse i ufrivillig barnløshet. 🎙️ Prosessen med barnløshet Kaia tar oss med på sin reise gjennom de…
26. mars 2026 · 40:38
Vi bestemte oss for å like Særp, så skjedde Ronny. Er Emilia egentlig gjerrig på noe? Er felles fiender limet i vennskapet vårt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more…
22. mars 2026 · 1:16:39
Ingrid deler åpent om reisen sin fra å gå på en smell til å finne veien tilbake til seg selv. Med tre barn har hun opplevd hvordan ADHD påvirker både henne og familien. Hun…
19. mars 2026 · 32:05
Ine har gått seg bort i Stockholm og Emilia mener folk må lære seg gym koden, og hun har noen nyoppdagede icks. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
15. mars 2026 · 1:18:47
Denne episoden har jeg besøk av journalist og forfatter Diamant Salihu. Vi snakker om gjengkriminalitet i Skandinavia, hvorfor det har utviklet seg slik det har gjort, hva som…
12. mars 2026 · 40:36
Emilia har blitt katteingeniør og Ine sliter med treningsmotivasjonen for tiden. Jentene er uenige om vårens mote! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
8. mars 2026 · 50:48
I denne episoden møter vi to brødre som har opplevd en reise fylt med utfordringer og motgang. Begge ble diagnostisert med lettere psykisk utviklingshemning. I løpet av årene har…
5. mars 2026 · 33:50
Vi kårer favoritt sjokoladene våre. Emilia syns Ine er håpløs i some, og Ine har (igjen) fått voksenkjeft. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
1. mars 2026 · 1:03:44
I denne episoden deler Mohammad ærlig om identitet, tro og betydningen av religion og om å markere Ramadan. Han forteller om integrering, språkutfordringer og hvordan det er å…
27. feb. 2026 · 34:26
Månedens x, y, z er tilbake! Er Ine glad i hunder bare for at er glade for å se henne? Har katten til Emilia fått diabetes? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more…
22. feb. 2026 · 53:40
Et ungdomsforhold som utenfra kunne se uskyldig ut, utviklet seg til en situasjon preget av frykt, kontroll og seksuelle overgrep. I denne episoden av Bak fasaden forteller…
19. feb. 2026 · 35:04
Polkan er på plass, Ine har hatt besøk av falken igjen, og katten til Emilia har veid seg hos dyrelegen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
15. feb. 2026 · 45:40
Gjesten forteller om oppvekst og skolegang som var vanskelig, og hvordan håndballen ble et viktig fristed. Da hun var 15 år, innledet håndballtreneren hennes, som var 28, et…
12. feb. 2026 · 29:42
Ine har vært på jentefest igjen og hun har med en gave til makkeren sin i ukas HH. Emilia har feiret morsdag og har helt hang up på rød curry. Er Emilia Adeel i en kvinnekropp?…
8. feb. 2026 · 48:39
I ukas episode av Bak Fasaden har jeg gleden av å ha terapeut Pål Unfoss som gjest! Vi dykker ned i temaene menn i terapi, parterapi, og hvordan denne generasjonen oppdrar sine…
5. feb. 2026 · 35:39
I denne uka får du skravlings om kræsjing, lavt sosialt batteri og jentefest! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
1. feb. 2026 · 55:03
I denne episoden av Bak fasaden utforsker vi traumeforståelse med særlig fokus på helsevesen, barnevern og politiet. Vi stiller spørsmål ved om disse instansene er i stand til å…
29. jan. 2026 · 36:39
Siste fredag i måneden betyr x, y, z! Ine fikk ikke komme på vors, men har vært på Vixen. Emilia er lei av folk som klager, men veldig fornøyd med sin nye tekniske duppedings.…
25. jan. 2026 · 51:08
Kine Holm (40) forteller for første gang om diagnosen hun har fått, en diagnose som fortsatt er tabubelagt og ofte preget av skam. Hun deler hva diagnosen betyr for henne i…
22. jan. 2026 · 28:25
Ine har tvangstanker om å bøye den brukne fingeren sin. Emilia har fått påpekt de tjukke Léne sine i det siste. En lytter mener vi ikke kan forskjell på da eller når og får litt…
18. jan. 2026 · 1:31:33
I denne gripende og lærrerike episoden av "Bak fasaden" har jeg den ære av å igjen få besøk av Kirsti Skogsholm, moren til Mina og Mille, som tragisk mistet livet sitt på grunn…
15. jan. 2026 · 38:39
Ine har vært i narkose og aksepterte døden. Emilia irriterer seg egentlig over ganske mye. Episoden sponses av TM klinikken og TM legetjenester Hosted on Acast. See…
11. jan. 2026 · 1:00:03
Dette er første episode i podcastserien Før vi rakk å tenke! sammen med Eileen Eriksen. Vi snakker åpent og ærlig om det å få barn og om livet som alenemor – om både det sårbare…
8. jan. 2026 · 39:20
Tror menn at kvinner er interesserte når de bare prøver å være hyggelige? Ine ble veldig misfornøyd med julegaven fra Adeel. Emilia har vanskeligheter med å vite hva hun ser…
4. jan. 2026 · 1:11:25
I denne episoden snakker jeg med Merete Gamst om året 2025 og om ønsker og planer for 2026 Læring fra 2025 : Hva har vært det viktigste hun har lært om seg selv? Refleksjoner :…
1. jan. 2026 · 49:38
Var the year of snake et hardt år for oss? Det er ikke bare gull og grønne skoger å lage egne tradisjoner i voksen alder. Ine og Adeel får ikke 50/50 til å fungere like bra som…
25. des. 2025 · 43:18
Vi snakker om juletradisjoner vi hadde (og ikke hadde) som barn. Ine har bursdag, og Emilia drømmer seg bort i Sissel Kyrkjebø jul på Ringebu. Vi slår også til med månedens X, Y,…
18. des. 2025 · 43:38
Vi drømmer oss bort i musikkens verden og mimrer tilbake. Ine følte seg dårlig når Emilia postet fra jentenes julebord på insta i helga. Hosted on Acast. See acast.com/privacy…
14. des. 2025 · 1:35:59
Jeg var så heldig å få Marianne Behn (72) som sesongens siste gjest i Bak Fasaden. I en varm og nær samtale snakker vi blant annet om å være mamma til tre og bestemor til åtte,…
11. des. 2025 · 38:21
Er det innafor å ha en egen stalke profil i some? Kan man bruke samme treningsklær to ganger? Vi svarer på dette og mye mer i ukas yey or ney! Episoden sponses av TM klinikken og…
7. des. 2025 · 1:09:22
I denne episoden tar vi for oss de komplekse og ofte utfordrende aspektene ved parforhold, relasjoner og kommunikasjon. Vi dykker ned i hvordan vi navigerer i våre egne…
4. des. 2025 · 43:41
Månedens x, y og x er tilbake! Emilia klikker i trafikken og Ine fant netflix kontoen til Helga på Island. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
30. nov. 2025 · 1:20:07
I denne gripende episoden møter vi Carina Aalykke (37), som deler sin hjerteskjærende historie om svik. Carina ble svindlet av sin kjæreste, som senere ble dømt for sine…
27. nov. 2025 · 37:49
Emilia innser at det faktisk er Ine hun omtaler når hun bruker uttrykket sitt "bluse-Laila". Jentene vurderer å bli faste løpepartnere, og vi snakker ungdomstid! Episoden er…
23. nov. 2025 · 1:09:22
Chris har en utrolig reise bak seg som vi alle kan lære av. Som nest yngst av 10 søsken vokste han opp i en turbulent hverdag. Foreldrene hans var aktive i Smiths Venner, men da…
20. nov. 2025 · 42:34
Hvilke yrkesgrupper kan egentlig ha synlige tatoveringer? Er det innafor om man er lege? Ine deler sitt tips mot forstoppelse, men advarer mot en hel eske Läkerol før en…
16. nov. 2025 · 48:59
I denne episoden møter vi Anna, som deler hvordan det var å bli forlatt av faren som liten etter foreldrenes skilsmisse, og hvordan nysgjerrigheten på egen slekt senere førte…
13. nov. 2025 · 35:05
Det er kaos i hodet til begge jentene i dag. Kan man identifisere seg som hva man vil? Eller blir det for dumt at en frisk mann kan identifisere seg som en lam kvinne? Vi har…
9. nov. 2025 · 1:10:29
Tore Frantzen (45), født og oppvokst i Loddefjord, deler sin ærlige historie om hvordan livet ble preget av pillemisbruk fra ung alder. Han forteller om veien inn i avhengighet,…
6. nov. 2025 · 37:37
Ine er "on fire" igjen, så Emilia sliter med å slippe til. Vi svarer på lytterspørsmål - er vi egentlig misunnelig på hverandres liv? Episoden er sponset av TM klinikken og TM…
2. nov. 2025 · 1:14:04
Torunn Anthonsen er healer og overlever av bukspyttkjertelkreft. Natten etter operasjonen befant hun seg mellom drøm og virkelighet – en indre reise som ga dyp innsikt,…
30. okt. 2025 · 41:56
Ine graver seg ned i fortiden, og Emilia har blitt påkjørt på Kaffebrenneriet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
27. okt. 2025 · 55:20
I denne episoden møter du Annette Dragland – lege, forfatter av boken Hele deg, og stemmen bak en av Norges største helsepodkaster, Leger om livet. Vi snakker om hennes egne…
23. okt. 2025 · 39:40
Ine fikk en ufrivillig treningspartner på SATS, og Emilia deler en ny favoritt oppskrift. Som alltid er vi – helhjerta og halvseriøse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for…
19. okt. 2025 · 1:12:37
Hva skjer når livet tvinger deg til å ta et ærlig blikk på alt – fra din egen barndom til rollen som pårørende for både en mor med demens og en datter i rus? I denne modige og…
16. okt. 2025 · 33:53
Vi går gjennom morgenrutinene våre. Emilia sin liste er på 6 punkter, Ine sin på ca. 17😅 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
12. okt. 2025 · 59:13
Denne uken har jeg en reflektert og nær samtale med Tomas Fjeldberg. Til daglig jobber han som personlig trener, både fysisk og online. Tomas er en person som ikke bare setter…
9. okt. 2025 · 38:10
Emilia får høre hver morgen at hun er æsj! Ine har hatt 10 unger hjemme på besøk, og har plukket opp bæsj etter nabohunden. Vi kjører også på med månedens x, y og z! Episoden er…
5. okt. 2025 · 44:46
Espen Arntzen er tilbake som gjest i Bak fasaden. I denne episoden dykker vi dypere inn i hvor avgjørende søvn, fysisk helse og sosiale relasjoner er for både mental og fysisk…
2. okt. 2025 · 29:24
Emilia er sløv etter all allergimedisin hun har tatt, likevel er faktisk hun som må holde praten i gang fordi Ine er bare… TREG! Vi snakker om vennskap, og Ine avslører for…
25. sep. 2025 · 30:58
Emilia har vært full i Gøteborg og gidder ikke smalltalk. Ine har tygget snus i søvne og hatt mareritt om håndball. Vi skravler om hva som er best – singelliv eller forhold, med…
21. sep. 2025 · 55:14
I denne ærlige og inspirerende episoden møter vi Jorun, barne- og ungdomscoach, som deler åpent om sin reise gjennom psykisk helse, følelsen av å ikke mestre mammarollen, og…
Lytt i Podli-appen 🎧
Følg favorittpodkastene dine, lytt offline og i bilen med CarPlay og Android Auto, og fortsett alltid der du slapp. Prøv den gratis.
Din podkast? Hent Podli-merket til nettstedet ditt
