467. Ejercicio de Manifestación: Yoga vibracional [Esther Iturralde]

En el episodio anterior te di toda la base teórica sobre cómo ecualizar tus emociones, y es momento de pasar a la práctica con una herramienta que yo misma inventé y que amo: el Yoga Vibracional.

Este no es un ejercicio de yoga físico, sino un yoga energético. Vamos a utilizar la estructura de una clase de yoga para movernos a través de "posturas" que no son físicas, sino emocionales.

En este ejercicio haremos:

• Asanas Vibracionales: Identificaremos 5 emociones específicas (tus asientos energéticos) que corresponden a la versión de ti que ya tiene eso que tanto anhelas.

• Vinyasa Energético: Aprenderás a moverte de una emoción a otra de manera fluida y sincronizada con tu respiración para generar una transición dinámica en tu campo vibracional.

• Acortar la distancia: Al habitar estas frecuencias hoy, eliminas la "distancia percibida" de tu sueño y te conviertes en un magneto de manifestación.

⚠️ IMPORTANTE: Este es un episodio para escuchar en un lugar seguro y tranquilo. No lo escuches mientras manejas ni en lugares donde puedas tener interrupciones, ya que te guiaré a cerrar los ojos y profundizar en tu mundo interior.

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