🔕 Podcast privo di interruzioni pubblicitarie.
In questa meditazione ti accompagno a immaginare una pioggia che scende dolcemente sul tuo corpo, aiutandoti a sciogliere tensioni e lasciare andare ciò che senti di trattenere.
Una pratica per rilassare il corpo, creare uno spazio di calma e quiete interiore.
---
Ciao, sono Michela Bonicoli, counselor professionista gestaltico e transpersonale, insegnante di mindfulness e meditazione.
Se desideri praticare con me, puoi partecipare ai gruppi di meditazione e crescita personale dei Buddhas Revolution oppure intraprendere un percorso individuale.
Scopri di più su:
https://www.occhidigiraffa.com
