Als je pleast, altijd controle wil hebben en perfectionistisch bent… luister dit!

Herken jij jezelf in pleasegedrag?

* Ja zeggen wanneer je misschien een nee voelt

* Schuldig voelen als je voor jezelf kiest

* Zeggen dat het goed gaat, terwijl het misschien helemaal niet zo lekker gaat

* Moeite hebben met grenzen aangeven

Je wil het gewoon goed doen.

Je wil goed genoeg zijn.

Maar ook belangrijk en van waarde!

Want; je bent mens

In deze aflevering neem ik je mee in waarom je pleast, controle vasthoudt en blijft streven naar perfectie en hoe je weer terugkomt bij jezelf 🤍

Luister mee… en ontdek hoe je zachter kan leven, zonder jezelf te verliezen. En bekijk deze video en vul de vragenlijst in voor echte verandering.