BURN-OUT klacht ll uitgeput overprikkeld brein

In deze podcast aflevering leg ik uit wat kan gebeuren als je brein uitgeput is en overprikkeld raakt. En HOE je dit herstelt.

Misschien herken je je in het volgende;

- Piekeren

- Angst gedachten

- Brainfog

- Vergeetachtig

- Woorden inslikken

- Weinig tot geen focus en concentratie

- Snel geïrriteerd

Lichaamswerk - Meer info vind je hier

Grip op je ENERGIE masterclass - Meer info vind je hier

PODCAST magnesium - Luister hier

Magnesium boost aanrader - Klik hier

Gebruik de code; echtinbalans

en krijg een magnesium scrub cadeau