Cukier nie zawsze krzepi…

Osoba żyjąca z cukrzycą może doświadczać kilkudziesięciu, a nawet kilkuset stresorów więcej w ciągu doby, niż osoba bez cukrzycy. Wynika to m. in. z liczby decyzji medycznych, które taka osoba musi podejmować każdego dnia. W leczeniu nie pomaga też krzywdzący mit: masz cukrzycę, bo za dużo jesz cukru.

Jednak, jak mówi moja dzisiejsza rozmówczyni, da się to wszystko opanować: trzeba tylko dobrze znać instrukcję obsługi. Osoba z cukrzycą nie jest skazana na to, by źle funkcjonować, mieć gorsze zdrowie psychiczne, czy wymagać stałego wsparcia. Jest mnóstwo pacjentów z cukrzycą, które „zdobywają szczyty” i funkcjonują nawet lepiej niż osoby zdrowe, ponieważ dobrze poznają swój organizm.

Temat cukrzycy to także pretekst, by porozmawiać o odżywianiu, „epidemii cukru” oraz nadmiarze żywności.

Rozmawiam z p. prof. Katarzyną Cyranką, autorką pionierskiego przewodnika Psychodiabetologia.

Spróbujemy odpowiedzieć na pytania:

• Czym jest psychodiabetologia?
• Jak wygląda i ile trwa adaptacja do zmiany w życiu, którą wymusiła choroba?
• Jak dieta wpływa na nasze funkcjonowanie, zwłaszcza w cukrzycy?
• I co to znaczy zdrowa relacja z jedzeniem?

Uznaj siebie za najważniejszego dla siebie- mówi prof. Katarzyna Cyranka.