Jesteśmy różni, ale łączy nas to, że jesteśmy w drodze. „Słuchając drogi” to audycja dla wszystkich, którzy są ciekawi drugiego człowieka, świata i idei, które mogą pomóc nam żyć z sensem. Nazywam się Marcin Nowak i zapraszam Was serdecznie, abyście wyruszyli ze mną na spotkanie. Zapraszam do „Słuchając drogi” – podcastów Centrum Myśli Jana Pawła II.
Słuchaj w aplikacji Podli 🎧
Obserwuj ulubione podcasty, słuchaj offline i w samochodzie z CarPlay i Android Auto, i zawsze wracaj tam, gdzie skończyłeś. Wypróbuj za darmo.
13 lis 2026 · 48:38
Osoba żyjąca z cukrzycą może doświadczać kilkudziesięciu, a nawet kilkuset stresorów więcej w ciągu doby, niż osoba bez cukrzycy. Wynika to m. in. z liczby decyzji medycznych,…
14 paź 2026 · 38:19
Jako rodzicie różnie reagujemy, kiedy widzimy lęk i strach u naszych dzieci. Często reakcją jest stres, bagatelizowanie lub dawanie rad. A dzieci wcale tego od nas nie…
20 lip 2026 · 44:26
U wielu z nas narasta tęsknota za spowolnieniem i powrotem do rytmu natury. Jest to pewnego rodzaju odruch obronny przed nadmiarem, przed migającym ekranem i światem online.…
23 cze 2026 · 57:13
Myślimy o sobie w kategoriach jedności. A innych opisujemy przez zestaw cech ich osobowości. To upraszcza nam rozumienie świata. Teoria dialogowego Ja proponuję inną perspektywę.…
26 maj 2026 · 45:00
Przychodzi moment, kiedy nasz rodzic traci siły. Z osoby, która była naszym filarem i silną przystanią staje się osobą zależną. Zdarza się, że czujemy wtedy pewnego rodzaju…
20 mar 2026 · 33:02
Jak emocje i schematy wpływają na budowanie relacji z innymi i samym sobą? O tym rozmawiam ze Zbigniewem Raćko, trenerem kompetencji komunikacyjnych, który pomaga dogadywać się…
20 lut 2026 · 34:14
Wielu z nas dąży do ideału, bojąc się własnej niedoskonałości. Czujemy się niewystarczający, niekompletni, a nawet wadliwi. Cenimy sukces i nie akceptujemy porażki. Presja…
8 lut 2026 · 7:12
Właściciel czy zarządca? Ludzie mogą czynić z ziemią i naturą cokolwiek? Zapraszamy do wysłuchania miniwykładu, w którym prof. Marcin Majewski zatrzymuje się nad jednym z…
25 sty 2026 · 40:18
Jak dużą rolę w edukacji ekologicznej odgrywają dzieci, które przekazują swoich rodziców wiedzą na temat odpowiedzialnego podejścia do ekologii? Aby otworzyć się na naturę i…
16 sty 2026 · 46:50
Dyscyplina kojarzy nam się z przymusem, rygorem lub wykonywaniem czegoś nieprzyjemnego. Tymczasem dyscyplina może nam pomagać się rozwijać, mobilizować do działania i osiągać…
11 sty 2026 · 40:48
Czy sztuka performatywna może wpłynąć na świadomość ekologiczną odbiorców? Zapraszamy do wysłuchania kolejnego, trzeciego już specjalnego odcinka podcastu z cyklu „Słuchając…
28 gru 2025 · 41:52
Spółdzielczych farm, takich jak MOST, jest coraz więcej. Spółdzielnie to nie tylko wizja przyszłości opartej na wzajemnym szacunku i równych prawach, ale to także praktykowanie…
19 gru 2025 · 44:44
Duchowość dla Kościoła jest jedynym ratunkiem – mówi mój gość, ojciec Roman Groszewski, jezuita, duszpasterz, rekolekcjonista i autor książek, który od lat towarzyszy ludziom w…
28 lis 2025 · 34:46
MOST to praktyka bycia ze sobą i uczenia się, że razem można więcej. Szczególnie w czasach kryzysu klimatycznego. Zapraszamy do wysłuchania specjalnego odcinka podcastu z cyklu…
28 lis 2025 · 4:23
21 lis 2025 · 30:14
Spotkanie z innym nie jest dla nas zagrożeniem, ale może być doświadczeniem nas ubogacającym przekonuje moja rozmówczyni, dr Maria Baran, psycholożka międzykulturowa związana z…
24 paź 2025 · 34:49
W świecie, w którym dominuje obraz, dźwięk wciąż ma niezwykłą moc. Jak mówi moja dzisiejsza rozmówczyni: s łuchanie tworzy nasze połączenie ze światem Okazuje się, że dźwięk jest…
26 wrz 2025 · 43:47
W wychowaniu nie chodzi o kontrolę. Paradoksalnie, im więcej kontroli, tym mniej wpływu. Próba kontrolowania zachowania naszego dziecka często prowadzi donikąd. Pod chęcią…
22 sie 2025 · 40:42
Zapraszam na rozmowę z Kamilą Sachanowską-Święch, psychoterapeutką związaną z ośrodkiem Intra. Rozmawiamy o teorii przywiązania oraz o tym, jaki wpływ mają poszczególne style…
18 lip 2025 · 36:30
Bezsenność to nie jest jedna gorsza noc. Bezsenność jest wtedy, kiedy długo zasypiamy, wybudzamy się w nocy lub za wcześnie budzimy się nad ranem. Ma to z kolei wpływ na nasze…
22 kwi 2025 · 41:30
Zapraszam na rozmowę z Hanną Miecznikowską, certyfikowana psychoterapeutka osób dorosłych, pracującą w nurcie Terapii Akceptacji i Zaangażowani. W terapii akceptacji i…
14 mar 2025 · 33:00
Nadzieja to oczekiwanie spełnienia się jakiegoś dobra i ufność, że to się rzeczywiście spełni- mówi mój dzisiejszy gość, ojciec Cyprian Klahs, duszpasterz, autor książki…
14 lut 2025 · 43:08
Temat seksualności jest wciąż tematem tabu. Poruszanie go często wiąże się z poczuciem wstydu, a rozmowy o intymności sprawiają wielu z nas dużo trudności. Paradoksalnie jednak,…
14 sty 2025 · 33:13
Strach jest nam potrzebny, chroni nas przed zagrożeniem. Natomiast lęk może być objawem różnych zaburzeń. Może sprawić, że rezygnujemy z codziennych aktywności i życiowych celów…
8 gru 2024 · 39:30
Przemoc uzależnia człowieka od człowieka. Odbiera mu podmiotowość i sprawczość, co może prowadzić do utraty zaufania do samego siebie, a nawet zaburzyć codzienne funkcjonowanie.…
1 gru 2024 · 30:09
Punkt Interwencji Kryzysowej dociera z pomocą humanitarną do osób w potrzebie, które znajdują się na granicy polsko-białoruskiej. Z moim dzisiejszym gościem Mateuszem Luftem z…
23 paź 2024 · 40:22
Etnoliga ma na celu zbliżenie Warszawiaków i cudzoziemców poprzez piłkę nożną, bazując na pięknej wizji sportu. 20 lat temu zaczęło się od jedno meczu i skromnego dofinansowania.…
30 wrz 2024 · 48:27
Moja dzisiejsza rozmówczyni przypomina, że potrzeby migrantów nie ograniczają się tylko do dóbr materialnych: dachu nad głową, pracy, czy zabezpieczenia finansowego. Ważne jest…
5 wrz 2024 · 51:16
Bezpośredni kontakt z osobą z innej kultury sprawia, że uprzedzenia maleją. To z kolei powoduje, że stajemy się coraz bardziej otwartym społeczeństwem i bezpiecznym dla…
12 sie 2024 · 46:55
Oddech wydaje się prozaiczną, oczywistą czynnością. Towarzyszy nam od urodzenia więc nie musimy zwracać na nią uwagi. Skoro żyjemy to umiemy oddychać. Ale czy na pewno? Badania…
24 cze 2024 · 38:35
Otacza nas nadmiar wszystkiego: ludzi, zadań, wyzwań, oczekiwań. Sprawia to, że tracimy poczucie sensu albo czujemy się przytłoczeni pełnieniem ról społecznych. Nasz mózg próbuje…
28 maj 2024 · 37:15
Słuchanie można nazwać sztuką, bo stało się czymś wyjątkowym. Zostało przez nas zaniedbane.Trudniej nam towarzyszyć, niż dawać rady i gotowe rozwiązania. Mylimy rozmowę z…
21 maj 2024 · 35:25
Terapia leśna to metoda udowodniona naukowo. Może przynieść mnóstwo korzyści na poziomie fizycznym, mentalnym i emocjonalnym. Np. uspokajać układ nerwowy, poprawiać odporność,…
30 mar 2024 · 45:49
Śmierć drugiej osoby nie musi kojarzyć jedynie z bólem i cierpieniem, a hospicjum- z miejscem do umierania. Przy odchodzeniu drugiej osoby można zadbać o bliskość, akceptację, a…
28 mar 2024 · 37:55
Często patrzymy na złość widząc wyłącznie jej objawy. Zdarza się, że staramy się ją zagłuszyć. A już na pewno, trudno nam o niej rozmawiać. Złość rodzicielska, na przykład, bywa…
23 lut 2024 · 55:25
Czy jesteśmy gotowi wysłuchać, zamiast udzielać rad? Towarzyszyć naszym bliskim, zamiast uciekać przed ich problemami? Czy potrafimy współodczuwać, zamiast się poświęcać? To…
10 sty 2024 · 32:45
Do kaligrafii przyciąga piękno i tęsknota, by to piękno tworzyć - mówi moja rozmówczyni, Barbara Bodziony, historyk sztuki, iluminatorka i kaligrafka. Kaligrafia jest ciągle żywa…
8 gru 2023 · 44:25
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny. Prawa człowieka powinny być nie tylko gwarantowane przez państwo, ale…
3 gru 2023 · 54:03
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny. Dzisiejsza rozmówczyni mówi tym, że czas to najcenniejsza rzecz, którą…
29 lis 2023 · 37:09
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny. Tym razem rozmawiamy o wypaleniu rodzicielskim. Wg badań, rodzice w…
15 lis 2023 · 41:47
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny. Tym razem rozmawiamy o nauce i ciekawości. Razem z moim gościem próbujemy…
18 paź 2023 · 37:22
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny. Tym razem rozmawiamy o perfekcjonizmie jako chorobie i pokusie. O jego…
11 sie 2023 · 43:38
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny. Razem z moją rozmówczynią, panią Agnieszką Kosowicz – prezeską Polskiego…
2 kwi 2023 · 32:03
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny. W najnowszym odcinku, wraz z ojcem Tomaszem Francem OP, porozmawiamy o…
28 lut 2023 · 37:36
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny. Razem z moim rozmówcą, panem Jackiem Masłowskim, szukamy odpowiedzi na…
23 gru 2022 · 1:03:47
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny. Razem z ojcem Maksymilianem Nawarą, zastanówmy się nad tym; Czym jest…
9 gru 2022 · 44:22
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny. Razem z panią Dorotą Ziółkowską – Maciaszek, psychoterapeutką oraz…
17 paź 2022 · 30:16
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny. Rozmawiamy o psychologii międzykulturowej. O jej historii, założeniach. I…
29 wrz 2022 · 36:10
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny. Rozmawiamy o kulturze w trudnych czasach. O kulturze, która przechowuje…
11 sie 2022 · 26:24
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny. Przyjrzymy się kilku niezwykle ciekawym projektom Ośrodka Badań nad…
28 lip 2022 · 36:24
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny. Tematem najnowszej audycji jest rozmowa o ludziach pogranicza. Czyli…
7 lip 2022 · 33:53
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny. Tematem najnowszej audycji jest zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży.…
2 cze 2022 · 32:01
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny. Tematem najnowszej audycji jest kultura, która dzieje się na ulicach miast…
7 kwi 2022 · 53:00
Gość: Ewa Chalimoniuk, psychoterapeutka związana z Laboratorium Psychoedukacji, współautorka książki „Życie zmienia się, ale nie kończy”. Podczas naszego spotkania rozmawialiśmy…
5 kwi 2022 · 39:23
Gość: Ojciec Hieronim Kaczmarek OP, duszpasterz. Obecnie mieszka i pracuje w dominikańskim klasztorze w Warszawie - na Służewie. W czasie naszej rozmowy patrzyliśmy na śmierć z…
2 kwi 2022 · 41:55
Gość: dr. Paweł Grabowski – lekarz, specjalista medycyny paliatywnej, założyciel i prezes Fundacji Hospicjum Proroka Eliasza na Podlasiu. Śmierć może nam się jawić jako agresor…
31 mar 2022 · 44:18
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny. Tematem najnowszej audycji jest śmierć i przemijanie. Opowie nam o tym…
2 mar 2022 · 54:13
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny. Tematem najnowszej audycji jest psychodrama – nurt w psychoterapii łączy w…
27 paź 2021 · 37:37
Wspólnie z rabinem Stasem Wojciechowiczem, reformowanym rabinem Gminy Wyznaniowej Żydowskiej w Warszawie, a także aktywnym uczestnikiem dialogu polsko-żydowskiego, rozmawiamy o…
20 paź 2021 · 31:48
Wraz z Imamem Omarem Abdel Fattahem z Muzułmańskiego Centrum Kulturalno-Oświatowego rozmawiamy o muzyce, która potrafi podbudować, zmotywować, uspokoić, zainspirować oraz o…
13 paź 2021 · 37:42
Naszym gościem jest ksiądz Łukasz Leonkiewicz, filozof i teolog prawosławny. Podczas spotkania rozmawiamy o muzyce, która pomaga w przeżywaniu emocji, także tych trudnych, porywa…
29 wrz 2021 · 47:53
Moja dzisiejsza rozmówczyni przypomina nam, że kultura ma w sobie moc budowania mostów. Zapraszam do spotkania z panią Magdaleną Zaborowską-Gumieniak, pedagożką i animatorką…
27 sie 2021 · 45:48
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny. Tematem najnowszej audycji jest problem marnowania jedzenia. Opowiada o…
28 lip 2021 · 41:15
Moja dzisiejsza rozmówczyni pomaga rodzicom pamiętać, że agresja dzieci jest tylko wierzchołkiem góry lodowej pod którymi kryje się cały wachlarz emocji i myśli oraz o tym, że…
2 lip 2021 · 48:21
Moja dzisiejsza rozmówczyni pomaga uświadamiać sobie, że jesteśmy częścią większej całości i możemy być zmianą, której pragniemy w świecie. Zapraszam na spotkanie z panią Martą…
6 maj 2021 · 41:32
Moja dzisiejsza rozmówczyni zajmuje się badaniem sensu w pracy. Zapraszam na spotkanie z panią Magdaleną Bigaj, wiceprezeską Fundacji Dbam o Mój Z@sięg oraz ekspertką Komitetu…
31 mar 2021 · 34:11
Moja dzisiejsza rozmówczyni pomaga wychodzić ludziom z kołowrotka. Zapraszam do spotkania z panią Mirosławą Kolmagą-Białobrzeską. Psychoterapeutką Gestalt oraz nauczycielką…
17 lut 2021 · 58:37
Moja dzisiejsza rozmówczyni towarzyszy ludziom w trudnych momentach ich życia. Gościem kolejnego odcinka Słuchając drogi jest pani Katarzyna Górczyńska, psycholog, terapeuta.…
27 sty 2021 · 57:19
Moja dzisiejsza rozmówczyni pomaga w zdejmowaniu zbroi. Gościem kolejnego odcinka „Słuchając drogi” jest pani Monika Chochla, psycholog i coach. Autorka bloga Chce mi się!…
23 gru 2020 · 30:38
W kolejnym odcinku Słuchając drogi szukamy odpowiedzi na następujące pytania; Jak odkrywać prawdę na swój temat, budować zaufanie do siebie? Dlaczego asertywność jest tak ważna…
11 lis 2020 · 36:01
Moja dzisiejsza rozmówczyni towarzyszy ludziom w podróży do źródeł lęku. Gościem kolejnego odcinka „Słuchając drogi’ jest pani Anna Jedlińska-Paliga, psycholog, psychoterapeutka.…
28 paź 2020 · 53:24
Moja dzisiejsza rozmówczyni za pomocą muzyki pomaga odbudować więź z sobą i światem. Zapraszam na spotkanie z panią doktor Katarzyną Turek, wykładowczynią w Zakładzie…
14 paź 2020 · 52:45
Moja dzisiejsza rozmówczyni towarzyszy rodzicom w narodzinach od nowa. Gościem kolejnego odcinka „Słuchając drogi” jest pani Aneta Grużewska, psycholog, psychoterapeutka,…
30 wrz 2020 · 42:00
Moja dzisiejsza rozmówczyni pomaga zamienić się z szakala w żyrafę. Gościem kolejnego odcinka „Słuchając drogi” jest pani Monika Szczepanik, doświadczona trenerka Porozumienia…
8 wrz 2020 · 53:06
Mój rozmówca pracuje na co dzień z duszą człowieka. Gościem kolejnego odcinka podcastu Słuchając drogi jest pan Jakub Mikołajczak, psychoterapeuta, trener, twórca bloga Opus…
25 sie 2020 · 33:22
Moja dzisiejsza rozmówczyni jest przewodnikiem po niezwykle fascynującym, pełnym wyzwań, zapierającym dech w piersiach i mrożących krew w żyłach terenie jakim jest rozmowa z…
18 sie 2020 · 46:10
Mój dzisiejszy rozmówca zajmuje się wyprowadzaniem całych rodzin w las. Gościem kolejnego odcinka podcastu Słuchając drogi jest pan Kasper Jakubowski, inicjator i twórca Fundacji…
5 sie 2020 · 1:05:33
Gośćmi pierwszego odcinka podcastu Słuchając drogi są Monika i Jacek Kaniewscy. W Beskidzie Sądeckim prowadzą gospodarstwo „Chata na Bucniku” - łączące cechy agroturystyki i…
Słuchaj w aplikacji Podli 🎧
Obserwuj ulubione podcasty, słuchaj offline i w samochodzie z CarPlay i Android Auto, i zawsze wracaj tam, gdzie skończyłeś. Wypróbuj za darmo.
Twój podcast? Pobierz plakietkę Podli na swoją stronę
