الحلقة 237: تكوين العادات الحسنة

شطحات · 18 سبتمبر 2025 · 17:16

0:0017:16

استمع في تطبيق Podli 🎧

تابع برامجك المفضلة، واستمع دون اتصال وفي السيارة عبر CarPlay و Android Auto، وأكمل دائمًا من حيث توقفت. جرّبه مجانًا.

لماذا ممارسة عادة حسنة صعب وترك عادة سيئة أصعب؟ وكيف يمكن تعويد النفس؟
https://x.com/sh67atPodcast