משפט שמציל זוגיות #5: המוקש הפסיבי-אגרסיבי – למה "עזוב, לא משנה" הורס את האמון? | פודקאסט עם הרב צבי וילור צידון

בפרק החמישי והמסיים של הסדרה השבועית, אנחנו מפרקים את אחד הביטויים המכשילים ביותר בזוגיות: "עזוב, לא משנה", ולומדים דרך עקרונות ה-CBT וה-ACT איך לעבור ממשחקי כוח לתקשורת ישירה ופגיעה.

📌 מה תלמדו בפרק זה? • מנגנון הפסיביות-אגרסיביות: למה "לא משנה" מייצר עומס קוגניטיבי ואווירת ענישה סמויה. • האשליה של "שיבין לבד": למה ציפייה לקריאת מחשבות היא עיוות חשיבה שמביא לאכזבה. • פרוטוקול היציאה להפסקה (Time-Out Protocol): איך לקחת פסק זמן מוגדר לוויסות עצמי מבלי לנטוש את השיחה. • תרחיש מציאותי מהחיים: דיאלוג בין עומר ונועה סביב תחושת ניתוק באירוע חברתי. • סיכום הסדרה: ארגז הכלים השלם לניהול קונפליקטים זוגיים בצורה בריאה ומקדמת.

• 
  🔗 למדריך המלא וארגז הכלים באתר: https://heb.centernyc.com/phrases-that-hurt-couple-communication/
  🎙️ הגיש וערך: הרב צבי וילור צידון – מטפל זוגי מוסמך בשיטות CBT ו-ACT.

הרשמו לזריקת חסידות בערוצים השונים
לומדים יהדות וחסידות ברשת, הרשמו לערוץ היוטיוב, פייסבוק,  ווצאפ ,פודקאסטים ועוד
https://heb.centernyc.com/zrikat