הרגל זוגי #6: זוגיות זה לא קרב חשבוניות | עומס מנטלי וחלוקת אחריות בבית

.

לא תמיד מדובר רק בשאלה מי שטף כלים, מי עשה כביסה או מי לקח את הילדים. הרבה פעמים השחיקה האמיתית מגיעה מהעומס המנטלי — מהדברים שאחד מבני הזוג מחזיק בראש ואף אחד לא תמיד רואה.

מי זוכר שיש תור לרופא?
 מי זוכר לקנות חלב?
 מי זוכר את החולצה הלבנה לילד?
 מי זוכר את החשבון שצריך לשלם?
 מי מחזיק את כל הלוגיסטיקה המשפחתית בראש?

בפרק נבין למה הרבה מריבות לא מתחילות מחוסר אהבה, אלא מחוסר תיאום. נדבר על המעבר משפה של האשמות ופנקסנות לשפה של צוות, ונציע הרגל פשוט: שיחת תיאום שבועית של 10 דקות.

המטרה היא לא לבדוק מי סובל יותר, אלא ליצור תחושה ששניכם סוחבים ביחד.

למאמר המלא עם החמישה השניים — הרגלים #6 עד #10:
 https://heb.centernyc.com/5-love-habits/

האשטגים:

#זוגיות #שלוםבית #עומסמנטלי #תקשורתזוגית #זוגיותבריאה #טיפולזוגי #חייםביחד #הרגליםזוגיים

הרשמו לזריקת חסידות בערוצים השונים
לומדים יהדות וחסידות ברשת, הרשמו לערוץ היוטיוב, פייסבוק,  ווצאפ ,פודקאסטים ועוד
https://heb.centernyc.com/zrikat