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海苔熊的心理話

海苔熊的心理話

EP597|【解惑】當世界忘了為你預留座位:在「備取的人生」裡,如何找回自己的歸屬?

海苔熊的心理話 · 2026年2月5日 · 54:05

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「長大後才明白,人生就是不斷地路過。你路過我,而我路過這個世界。 我們都只是借住在地球上的旅客,小丑魚會奮力守護自己的家,但海豚不會說這片海洋只屬於他。」 1.邊界模糊的三角關係:在別人的家庭裡取暖,是愛還是生存策略? 2.相對剝奪感的焦慮:當同齡人都已步入正軌,如何面對那個「慢了一拍」的自己? 3.靈魂的「黑化期」煉金術:邪教、病痛、落榜…這些看似毀滅的災難,如何成為個體化過程中的轉化契機? 4.在縫隙中練習定錨:不再寄望於外界的標籤(如:名分、學歷),如何在心理閾限中蓋一間屬於自己的房子? 5.反事實思維的折磨:如何停止大腦不斷重播「如果當時沒出錯就好了」的劇本? 本集邀請到 Podcast《日yeahhhh神叫》主持人 Albee 范乙霏 一起來為這封信解惑🩷希望這封信的主人小紫,可以好好地生活著! 記得 『這個世界沒有標準答案,在長長短短的人生裡,我們可以不斷重新作答。 直到你清楚自己的輪廓,直到你不再需要一個答案。』 -- - - - - 🐻海苔熊 Facebook https://www.facebook.com/Haitaibear/ 🐢贊助海苔熊的龜龜飼料 https://pay.soundon.fm/podcasts/9227fc4c-c954-46dd-b392-1ab7f3c43c33 📬海苔熊信箱 https://haitaibear.com/mailbox - - - - - - 📣 SoundOn APP▶️http://www.soundon.fm/download 官網▶️https://www.soundon.fm Facebook▶️https://reurl.cc/1QxXzQ Instagram▶️ https://www.instagram.com/soundonfm/ 片頭襯樂:Music from Artlis -- Hosting provided by SoundOn

单集: 海苔熊的心理話

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