"Mehr Zeit, statt Stress"- Special #2: Was wirklich gegen Mental Load hilft – und was alles schlimmer macht

don't waste, be happy - Dein Podcast für mehr Leichtigkeit in deinem Leben · 16. März 2026 · 33:25

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Folge 407:
Du hast schon so viel ausprobiert – und trotzdem nie wirklich Feierabend im Kopf? Warum bessere Organisation oft nicht reicht, weshalb Hilfe nicht automatisch echte Entlastung bedeutet und in welche 3 typischen Mental-Load-Fallen so viele Frauen tappen - das erfährst du in dieser Folge!

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