e260: Training trotz Schmerzen

EFFIZIENT.GESUND.NACHHALTIG. · 15. Apr. 2024 · 7:38

0:007:38

In der Podli-App hören 🎧

Folge deinen Lieblingspodcasts, höre offline und im Auto mit CarPlay und Android Auto und mach immer dort weiter, wo du warst. Kostenlos ausprobieren.

In der heutigen Episode möchte ich dir meine Sichtweise verdeutlichen, ob ein Training bei Schmerzen gut oder schlecht ist.

← e259: Das Leben außerhalb der Komfortzone e261: Wie schwer ist dein mit Wasser gefülltes Trinkglas? →

Folgen: EFFIZIENT.GESUND.NACHHALTIG.

PodliHol dir die Podli-App — kostenlos

↓ App