Nährstoffe: Welche Mängel stecken hinter Müdigkeit, Infekten & schlechtem Schlaf

Wenn du eigentlich gut auf deinen Schlaf, dein Stresslevel und deine Ernährung achtest und trotzdem ständig müde, energielos und anfällig für Infekte bist, könnte es sein, dass deinem Körper wichtige Nährstoffe fehlen. Aber welche genau? Darüber spreche ich in dieser Folge mit meiner Kollegin Dr. Jessica Klebe.