Wieso haben wir oft solche Probleme in unseren Beziehungen? Obwohl wir doch einfach nur lieben wollen. Das betrifft mehr Menschen, als man denkt — und sie zeigt sich oft auf subtile Weise. Wir sabotieren uns meist selbst. Denn eine Dynamik, die häufig dahinter steckt, ist Bindungsangst.
In dieser Folge spreche ich darüber, wie Bindungsangst entsteht, wie sie sich in alltäglichen Situationen zeigt und warum sie kein persönliches Versagen, sondern eine tiefe Schutzstrategie unseres Nervensystems ist.
Lass uns schauen, welche
Ursachen Bindungsangst hat — und warum sie oft unbewusst unser Leben bestimmt. Wir erkennen,
w ie sich Bindungsangst zeigt — von Rückzug über Ambivalenz bis hin zu Vermeidung. Wichtig ist, reines Verstehen reicht hier nicht aus, denn genau hier ist traumasensible Arbeit enorm wichtig. Lass mich dir zeigen,
w ie du beginnen kannst, Nähe zuzulassen und neue gesunde und heilsame Beziehungserfahrungen zu machen.
Du musst diesen Weg nicht allein gehen.
Ich helfe dir. Wenn du spürst, dass es Zeit ist, dich selbst neu kennenzulernen und du das gerne mit mir zusammen tun möchtest, dann vereinbare ein
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