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Mindful Minutes

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Die stillen Folgen alter Gefühle, die du nie verarbeitet hast

Mindful Minutes · 21. Sept. 2025 · 15:36

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Auch viele aufgeklärte und reflektierte Menschen merken es nicht sofort, aber alte, ungeklärte Gefühlsmuster wirken oft still und tief in unser Leben hinein.

Lass mich dir in dieser Folge zeigen, warum du dich selbst sabotierst, obwohl du „eigentlich weißt, wie's geht". Und was passiert, wenn du deine Gefühle weiter ignorierst oder einfach "nur verstehen" willst. Wir sprechen über innere Leere, Beziehungsmuster, das Gefühl nie gut genug zu sein und darüber, warum das kein persönliches Versagen ist, sondern ein nachvollziehbares Muster deines Nervensystems. Wenn du spürst: „Ich will mich endlich anders fühlen", dann ist diese Folge für dich.
Event-Tipp aus der Folge:
Live-Event: „Fühl dich frei – raus aus der Emotionsfalle" 📅 Sonntag, 28.09.2025 · 19:00 Uhr · via Zoom · kostenlos
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