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EXTRA SANFT Lasse den Tag los und ich erzähle Dir etwas Schönes, heute besonders lyrisch und poetisch, zum Abschalten und Träumen.
Diese Folge begleitet Dich in zwei gleichwertigen Teilen sanft in die Nacht.
Teil 1: Abendroutine (~11 Min.) Zuerst kommen wir gemeinsam zur Ruhe. Die Abendroutine enthält: - Meditation zum Ende des Tages - einen kurzen Tagesrückblick - einen Dankbarkeits-Impuls - Entspannung und Selfcare und freundliche, beruhigende Worte für Regeneration und innere Ordnung in der Nacht.
Teil 2: Traumreise „Allerschönste" Ein lyrischer Text über die Nixe und den jungen Mann, über eine Liebe zwischen zwei Welten. Diese Geschichte ist leiser und poetischer als sonst. Ich bin gespannt, ob sie Dir gut tut. Schreib mir gerne!
Geschichte ohne Meditation hören 🎧 Diese Folge gibt es auch als Hörbuch nur mit der Geschichte, für alle, die direkt eintauchen möchten. 📖
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Eingesprochen & bearbeitet von: Alexandra Matthes Nach dem Motiv von H. C. Andersens „Die kleine Meerjungfrau" | Textvorlage: hekaya.de – https://hekaya.de/maerchen/allerschoenste--europa_4.html Musikalische Untermalung: Haegar Deutsch www.diemaerchentante.de
