Episode 3: Lederen som snudde alt 3/12 – Pusten som endrer rommet

https://petersvenning.no/bok

En deltaker satt og strikket. Det var fullstendig i orden.

For i denne episoden handler det ikke om å sitte riktig. Det handler om å puste bevisst – og oppdage hva som skjer når du gjør det.

Peter Svenning leder rommet gjennom en enkel øvelse med pust og ord, og viser at det skal veldig lite til for å endre stemningen – i et rom, i en samtale, i en ledergruppe. 

Han bruker metaforen om to kontrabasser som vibrerer i takt for å forklare noe vi alle kjenner men sjelden setter ord på: vi påvirker hverandre konstant.

Det du har med deg inn i rommet, setter stemningen.

Og det kan du ta ansvar for.

Les mer og bestill boka: https://petersvenning.no/bok