70: Miksi uutisten seuraamista kannattaa rajoittaa

Astetta parempi elämä Podcast · 27.5.2020 · 14:33

Kuuntele Podli-sovelluksessa 🎧

Seuraa suosikkipodcastejasi, kuuntele offline-tilassa ja autossa CarPlayn ja Android Auton kanssa, ja jatka aina siitä, mihin jäit. Kokeile ilmaiseksi.

Miksi uutisten seuraamista kannattaa rajoittaa? Mikä uutisissa on omiaan ylläpitämään/lisäämään ahdistusta? Mitä pelkäsin, kun lopetin TV:n katsomisen ja uutissivustojen seuraamisen?

Näistä aiheista puhun tässä podcast-jaksossa.

Tutustu jakson lopussa mainitsemaani Tunnista ja hyödynnä poikkeuksellisen hyvät hetket -työkirjaan.
<img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-2137 size-large" src="https://blogi.astettaparempielama.fi/wp-content/uploads/2020/05/poikkeukset-1024x536.jpg" alt="" width="1024" height="536" srcset="https://blogi.astettaparempielama.fi/wp-content/uploads/2020/05/poikkeukset-1024x536.jpg 1024w, https://blogi.astettaparempielama.fi/wp-content/uploads/2020/05/poikkeukset-300x157.jpg 300w, https://blogi.astettaparempielama.fi/wp-content/uploads/2020/05/poikkeukset-768x402.jpg 768w, h