91: Syyllisyys vs vaikutusmahdollisuudet (onko hankala olo omaa syytä?)

Välillä kohtaan tällaisen kysymyksen:

Jos meillä on kerran mahdollisuus vaikuttaa omaan olotilaan, niin tarkoittaako se, että esimerkiksi hankala olo on omaa syytä?

Tässä podcast-jaksossa jaan sinulle äänitallenteen Facebook-livevideosta, jossa vastasin tähän tärkeään kysymykseen.

Mainitsin tallenteella Toipujan työkalupakki -verkkokurssin, josta löydät lisätietoa täältä.

• <a href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fblogi.astettaparempielama.fi%2F91-syyllisyys-vs-vaikut