Este pódcast es mi bitácora personal. Mis cosas que, en el fondo, son las tuyas. Presentado por Pedro M. Sánchez.
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13 nov 2026 · 1:18:20
"Venga que grabamos sobre nuestros usos de la IA. (...) Pues Abascal...bla bla bla. Y por cierto, ¿la IA?". Este es el resumen de una interesante y desenfadada charla de viernes.
12 nov 2026 · 18:41
Como en las enfermedades, hay que ser capaz de ver los primeros síntomas en la vida en general y en la política en particular. En el triángulo que han formado estos días…
10 nov 2026 · 22:10
Mañana no grabaré ni publicaré el capítulo cotidiano de BEX. En mi situación de baja laboral, que no me permite hacer huelga y con cero defensas, que convierte en osada mi…
9 nov 2026 · 34:27
Los distintos "bizum" europeos y su interoperabilidad: la alternativa europea a las tarjetas estadounidenses.
6 nov 2026 · 2:03:17
Esperanza. Preciosa palabra con nombre de mujer que comienza a brotar con el resultado de las elecciones estadounidenses. Lo conversamos con calma con Ernesto Acosta, desde una…
5 nov 2026 · 16:28
Hoy cambia la TDT en España y tienes que resintonizar (o lo hace tu tv por ti). Yo vengo con un capítulo de servicio público. Espero que te sirva.
4 nov 2026 · 23:51
El fútbol es un enorme altavoz. La muerte terrible y desoladora de Jesús de Miguel así lo demuestra. Y sin restar un ápice al dolor de algo tan horrible, me adentro en una…
3 nov 2026 · 17:51
El cuarto, si tenemos en cuenta mi primer Seat Mii Electric. Pero en el funcionamiento familiar entrará en muy pocos meses (hay rotura de stock en toda España) el fantástico…
2 nov 2026 · 32:05
Ayer 1 de noviembre de 2026, entró en vigor en toda la UE una tasa de gestión aduanera que, sumada al arancel de 3 euros vigente desde el 1 de julio de este mismo año, suponen 5…
29 oct 2026 · 9:09
Finalmente hoy mi hematóloga me ha informado de una conversación con una compañera experta de la Clínica Universitaria de Navarra sobre mi caso y ambas han concluido que el auto…
28 oct 2026 · 13:04
Enlace para abrir tu cuenta en Monzo https://join.monzo.com/c/07txzp8m Monzo ha sido hoy mismo noticia en el Expansión y, dicho y hecho, al abrir la app encontrarás la novedad de…
26 oct 2026 · 18:57
La noticia que necesitaba desde hace meses. La enfermedad residual ha desaparecido de mi sangre periférica. El siguiente paso es volver en unas semanas a un ingreso largo, a por…
20 oct 2026 · 14:38
Aún no tengo los resultados del análisis molecular, se necesitan unos diez días, pero la hematóloga me dice que a la primera o a la segunda se negativiza siempre. Confiaremos en…
19 oct 2026 · 24:59
Mañana vuelvo a ingresar por una semana en el hospital (si todo va bien) y hoy no quería dejar pasar la oportunidad de terminar de contarte qué he hecho finalmente con Monzo y…
16 oct 2026 · 44:49
Hoy recibimos con mucha ilusión a una Física y meteoróloga que, junto a su equipo, nos acompaña a vascas y vascos a la hora de decidir planes para el finde o elegir la ropa del…
15 oct 2026 · 17:36
Estos días escuchamos a políticos y políticas hablar de colapso de las pensiones. Más allá de las diferencias ideológicas e intentando evitar el sesgo político en el análisis,…
14 oct 2026 · 14:28
Un mundo de internet de las cosas en las que un frigorífico ya no es un frigo, si no una cosa conectable y hackeable con la que poder dejar hipotéticamente a un montón de…
13 oct 2026 · 23:23
Al menos una vez al año es imprescindible revisar los micropagos. No es ninguna novedad lo que te digo. Ya me lo has escuchado antes. Y en otros pódcast o en YouTube. A…
9 oct 2026 · 59:46
Con Eduardo hablando de filosofía y de la vida moderna. Todo parece ir bien si hemos vuelto a hacer estas cosas.
8 oct 2026 · 17:03
Pues no tenía un único tema y sí muchas cosas que contar.. Así que he grabado esta miscelánea que espero que satisfaga tu curiosidad y despierte tu interés. Enlace para Monzo. O…
7 oct 2026 · 26:19
Enlace para entrar en la lista de espera de Monzo en España . O escribiendo https://labur.eus/monzo No me he podido esperar al lunes para hablarte de una cuenta remunerada que…
6 oct 2026 · 28:33
Tu voto no nace de pensar que un bloque político lo haya hecho todo bien. Nace de una conclusión más modesta y más exigente: en unas elecciones reales se elige entre opciones…
5 oct 2026 · 40:36
Más vale tarde que nunca. Sobre todo si se rectifica bien. Vamos con lo de Trade Republic.
2 oct 2026 · 1:05:44
Lamentando un poco el sonido captado de nuestro historiador en la primera parte del capítulo, aquí te va una amena e instructiva charla de historia sobre las últimas cuatro veces…
1 oct 2026 · 17:36
Mal desde el punto de vista de la soberanía española y la integridad de sus fronteras. Mal desde el punto de vista de la atención humanitaria a los migrantes, usado como arma…
30 sept 2026 · 14:10
A raíz de las medidas de protección frente a la carestía de la energía provocada por la guerra en Irán tomadas en el Consejo de Ministros de ayer, no puedo dejar de repetir una…
29 sept 2026 · 20:04
No será que yo diga que con Franky estábamos mejor, pero lo cierto es que la Transición, la reforma borbónica del 78 no ha resuelto este problema ni tantito. Muy al contrario: la…
27 sept 2026 · 22:06
Visto el precio del combustible, los desplazamientos de mi pareja cada día para compaginar mi cuidado con el de sus criaturas y la apropiación de Guille del Tesla, nos ha…
24 sept 2026 · 14:19
Si tienes la sensación de que el buscador Google es como una enfermedad que te daña silenciosamente, no es mal momento para chequear tu salud y salvar tu privacidad. Sin perder…
22 sept 2026 · 28:15
Mi segunda mutación en realidad son dos hermanas siamesas y una es más revoltosa que la otra. Y la mía es la menos revoltosa. Con eso y con el deseo de negativizar con este ciclo…
21 sept 2026 · 23:12
Incluso si no dispongo de plaza en hospitalización a domicilio (aunque será más incómodo), si no surge una fiebre alta de origen sospechoso, mañana me voy de alta.
19 sept 2026 · 10:07
Grabo este episodio de sábado mientras recibo mi cuarta dosis de quimioterapia para cumplir dos tercios del tratamiento. La niebla levantándose y apareciendo a lo lejos la ribera…
18 sept 2026 · 23:19
Ni lo tenía ni lo quería, me aclara. Grabo, pero empiezo a introducir más variables que mi enfermedad. Esta noche comienza la segunda tanda de tres y, de momento, todo bien.
17 sept 2026 · 19:18
La PCR de anteayer dio positivo a un virus respiratorio que aparece con baja carga viral y, aparentemente, en remisión en mi cuerpo. Así que el festival de la quimio empezó…
16 sept 2026 · 26:02
Tras el paso de las hematólogas por la habitación, hoy toca episodio a dos voces con Nagore.
15 sept 2026 · 25:34
Aquí estoy dentro de nuevo. Esta vez para estar menos tiempo y, posiblemente, recuperarme en hospitalización a domicilio.
8 sept 2026 · 19:07
(*) La remisión completa era el objetivo de la primera fase del tratamiento, de nominada "inducción a la curación". Acaba de una manera esperada: la enfermedad no es detectable…
2 sept 2026 · 14:49
He vuelto a casa. Si todo va según lo previsto y hay remisión, tocarán tres fases más de quimio en hospital, con recuperación en casa, pero con hospitalizaciones. No me lo habían…
1 sept 2026 · 17:56
Los valores de las analíticas me permiten el alta mañana si en las próximas 24 horas no hago fiebre. Para cumplir con todo, hoy me hacen punción lumbar y mañana aspirado de…
31 ago 2026 · 23:08
Cuando una doctora te dice que van a hacer lo posible para darte el alta esta semana, no te da ninguna seguridad, porque hay muchas variables. Sobre todo la fiebre. Pero puede…
30 ago 2026 · 20:48
Con la analítica impresa en papel, como regalo para enmarcar, ha entrado mi hematóloga de fin de semana en la habitación. Todos los valores al alza, algunos muy muy al alza y…
29 ago 2026 · 39:28
De 60 a 260 han subido los neutrófilos. Parece que se afianza la recuperación. Paso a paso y sin adelantarnos a nada.
28 ago 2026 · 30:24
Además de una fuerte subida de plaquetas y hemoglobina tras las transfusiones de ayer, al fin aparecen tímidamente los primeros 60 neutrófilos. Hasta 1500, que es el mínimo…
27 ago 2026 · 26:48
Después de la tiritona de ayer, la cosa se fue poniendo rara. Se me produjo una hipotensión, fruto de la fiebre, provocada por una infección , aún por determinar. Esa hipotensión…
26 ago 2026 · 25:05
Si algo destaca hoy es la descomunal tiritona que he sufrido, antes de un fuerte pico de fiebre.
25 ago 2026 · 17:33
Pues hoy ha habido de todo: consulta de oftalmología, con buenas noticias; visita de la nefróloga y su residente hipster; banco de sangre, para ponerme plaquetas, pero no…
24 ago 2026 · 19:38
Buenos datos inflamatorios, día sin necesidad de transfusiones, todo ok con el electro y un dolor musculoesquelético en el hombro derecho. Seguimos de acuerdo a parámetros…
23 ago 2026 · 19:36
Un punto más que en la canción de Radio Futura. Al uno y no al cero, como el tonto Simón. Y sin gorra de obrero. (referencias de cierta edad, pero pedazo de canción). Así me he…
22 ago 2026 · 17:12
Sin fiebre, con buenos datos de glóbulos rojos y plaquetas para hoy y mañana y pocas novedades de otro tipo, un buen sábado. de transición, con aviso amarillo por altas…
21 ago 2026 · 18:04
No descubro el hilo negro si te digo que el tratamiento que he recibido y elo que recibo ahora mismo por vía oral, son posibles (la artillería completa) gracias a haber dispuesto…
20 ago 2026 · 17:02
Dos días seguidos sin fiebre, bajada de PCR (CPR por sus siglas en inglés) y alguna novedad oftalmológica. Te cuento el parte del equipo médico habitual (mi hematólogo)
19 ago 2026 · 17:30
Por fin he estado más de un día entero sin fiebre. Es un buen síntoma. Bajan los valores inflamatorios y vuelvo a necesitar transfusiones, pero esto entra dentro de lo normal en…
18 ago 2026 · 15:04
Hoy he bajado de excursión a oftalmología. La mancha del ojo ha empezado a contraerse. Pero se han encontrado otras pequeñas lesiones en ambos ojos. Muy pequeñas y fuera de mi…
17 ago 2026 · 20:24
Hoy he salido por una hora de mi aislamiento para una interconsulta. Lo que pasa es que no ha sido con el especialista que yo esperaba. Por lo demás, todo sigue de acuerdo a lo…
16 ago 2026 · 25:38
Noche de gran sudada. Sigo con mis picos de fiebre. Aunque parece no haber infección ni tomo ya quimio de bolsa. Quizás las inflamaciones de las mucosas. No lo sabemos. A base de…
15 ago 2026 · 20:36
Acabé el tratamiento 3+7. Ahora he empezado por dos semanas la ingesta de una pastilla de quimio para una de las mutaciones encontradas, que tiene tratamiento diana.
14 ago 2026 · 14:14
Ha llegado el día del cambio de habitación. Es hoy. Más vieja, más incómoda y me trnasmite menos seguridad, aunque Carmela me lo relativiza.
13 ago 2026 · 15:24
Todo sigue acorde a lo establecido. Entre las mutaciones fuera la mutción principal ha aparecido una, la FLT3, que es bastante habitual y que tiene tratamiento con pastillas de…
12 ago 2026 · 20:24
Pues hoy me ponen la penúltima bolsa de quimio. Empieza la etapa con menos defensas. Pero también, tras una tarde de cansancio, colgado de una bolsa de sangre demasiadas horas,…
11 ago 2026 · 14:59
No hay enfermedad infiltrada en mi sistema nervioso central y me revisan la mancha del ojo. Empiezo a entrar en la zona de inmunodepresión. Hasta llegar a la inmunosupresión y…
10 ago 2026 · 19:37
Pues por ir directamente al grano, las cosas van según lo previsto. Hoy ya no me pondrán quimio de la naranjita, ni bolsa de sangre, solo plaquetas por el asunto de prevenir lo…
9 ago 2026 · 22:31
Aquí sigo, dónde voy a ir, claro. Y que llegue a tus orejas es buena noticia, porque significa que tengo la oportunidad y el ánimo de poder hacerlo desde la habitación 727 del…
8 ago 2026 · 33:23
Vamos con el episodio del día 2 de estos episodios especiales hospitalarios.
7 ago 2026 · 24:18
Vuelvo con Bala Extra desde una posición (literal, bro) en la que no esperaba volver. Te hablo hoy desde una habitación de aislamiento en el Hospital de Usansolo-Galdakao después…
10 jul 2026 · 1:26:42
Hoy no es una, si no dos Cadierno, las que vienen a la charla del viernes en Bala Extra. No te lo pierdas como fin de temporada. Te animo a que te unas a nosotros y nosotras a la…
9 jul 2026 · 11:26
Hoy es mi último día de trabajo hasta el 10 de agosto. Haré un parón la próxima semana, porque estaré unos días fuera y el 15 tengo la prueba en el hospital. Y ya veremos si la…
8 jul 2026 · 16:36
Al parecer, de sangre. Eso es lo que tengo. La analítica apunta a una enfermedad crónica con la que convivir décadas. Pero hay que esperar a final de agosto, cuando llegarán los…
7 jul 2026 · 18:21
De la misma manera que Lola Flores admitió en la TV pública de entonces que había "enchufado" a su hijo Antonio para que le aflojaran un poquito con lo de la "mili", a Trump no…
6 jul 2026 · 20:49
La CEO de Tribbu nos ha enviado dos vídeos para explicarnos los cambios que se vienen desde ya para hacer frente a la picaresca de algunos usuarios de la app. El elemento…
3 jul 2026 · 52:08
Patxi fue primero para mi un gran profesional de la psicología y del cioaching. Luego me ayudó en el proceso de divorcio con unas magníficas y limitadas sesiones. Después hizo…
2 jul 2026 · 23:20
Una reflexión sobre lo simbólico del fútbol de selecciones. En pleno mundial. Te animo a que te unas a nosotros y nosotras a la comunidad de Bala Extra en Matrix.org a través de…
1 jul 2026 · 20:52
Las noticias médicas del lunes no fueron buenas. Ni el ácido fólico ni la carencia de vitamina b12 explican lo que me está pasando. Se trata de un proceso hematológico grave…
30 jun 2026 · 31:30
Tras las cuestiones polémicas surgidas en torno a Proton, la empresa tecnológica hasta ahora con base en Suiza, no me ha quedado más remedio que buscar alternativas a sus…
29 jun 2026 · 20:45
¿Cómo compite una marca de bicis nacida en un pueblo de Bizkaia contra gigantes como Specialized o Merida? ¿Qué hace una cooperativa vasca que se lleva parte de la producción a…
26 jun 2026 · 21:53
La sanidad en España, a pesar de las dificultades, marca una distancia. Y tus pruebas las encuentras en tu carpeta sanitaria (aunque algunas comunidades lo reservan al período…
25 jun 2026 · 16:39
¿Y si el verdadero “recurso” en recursos humanos no fuera el tiempo ni el dinero, sino las vidas de las personas que pasan años, décadas, en una organización? ¿Qué pasa cuando…
24 jun 2026 · 19:57
Euskadi on fire. La Euskadi tropical. Una semana larguita de ola de calor, con el Cantábrico más cálido que nunca. No hay duda de que el cambio climático influye en todo esto. Te…
23 jun 2026 · 15:49
¿De verdad los chavales/as de hoy saben usar la tecnología… o solo saben consumirla? Porque cuando les pides algo tan básico como rellenar sus datos o documentos en una app……
22 jun 2026 · 24:27
Hoy hablamos de la paga extra: de dónde sale eso de las 14 pagas en España, por qué la extra de junio suele parecer más suculenta que la nómina normal, y, sobre todo, qué podemos…
19 jun 2026 · 1:05:35
Verdades incontrovertibles como esa y escarceos a la puerta de la madriguera del conejo de Alicia en el País de las Maravillas. Así nos las gastamos cuando nos ponemos a charlar…
18 jun 2026 · 16:19
Hoy te hablo de límites. De por qué no tenemos que poder con todo, de por qué no todo lo que nos llega es nuestra obligación, y de cómo afecta eso a nuestra salud mental, a…
17 jun 2026 · 20:29
Hoy te hablo de los vacíos por dentro: cómo gestionamos en la sociedad de hoy los finales, los duelos y las soledades; cómo llegan a la vida adulta quienes ahora cumplen veinte y…
16 jun 2026 · 21:00
Hoy me pregunto si de verdad vivimos en una sociedad sin valores o con menos valores que antes, o si lo que ha pasado es otra cosa: que algunos valores viejos están en retirada,…
15 jun 2026 · 35:07
Hoy te hablo de qué significa para tu bolsillo la primera subida de tipos del Banco Central Europeo en casi tres años: la facilidad de depósito pasa del 2 al 2,25% mientras la…
12 jun 2026 · 2:10:12
Yo quería que este viernes de conversación fuera una especie de auditoría de Gabriel, mi inspiración en todo el proceso de recuperar mi soberanía digital y de datos, la…
11 jun 2026 · 16:58
Once de junio de 1509. En una pequeña iglesia franciscana en Greenwich, a once kilómetros de Londres, dos personas se dan el 'sí, quiero' en una ceremonia discreta, casi privada.…
10 jun 2026 · 17:51
La Administración que conocemos hoy, la que se consolidó en los años 80 y 90 al calor de la Transición y del Estado de las autonomías, tiene fecha de caducidad. La mayoría de…
9 jun 2026 · 17:32
Si tienes un desodorante en spray en el baño, un limpiacristales en la cocina o un insecticida en el trastero, estás usando un invento que mejoró muchísimo la vida cotidiana del…
8 jun 2026 · 19:03
Abrí una cuenta online en Unicaja Banco. Cero comisiones, todo digital, todo muy siglo XXI. Ahora el banco ha decidido cambiar las reglas del juego, reformular el producto y, de…
4 jun 2026 · 2:06:15
Invitas a un buen amigo a que divague sobre las elecciones de su patria chica (o grande) contigo en una conversación de viernes y te deja sin palabras. Tienes que asistir a este…
4 jun 2026 · 15:40
WhatsApp está a punto de permitir nicks, nombres de usuario, para que puedas chatear sin dar tu número de teléfono. Suena a revolución de la privacidad. Pero mientras intentaba…
3 jun 2026 · 12:44
Google acaba de anunciar su nuevo modelo de búsqueda: menos links, más respuestas generadas por inteligencia artificial. Y algo curioso ha pasado justo después: miles de personas…
2 jun 2026 · 24:28
Estoy reordenando mi vida digital, pero no como lo haría un youtuber en un vídeo de 15 minutos: de golpe, con un gran ‘me borro de todo’. Lo estoy haciendo a trozos, con…
1 jun 2026 · 27:16
Hace unas semanas, Gabriel Viso contó en su pódcast Sobre la marcha algo sobre la economía de la atención que me quedó dando vueltas. Habló de cómo las grandes plataformas no te…
29 may 2026 · 1:58:58
Charlamos con María Cortés, desde Dos Hermanas, en la provincia de Sevilla. Precisamente a ella le ha tenido que tocar la última de la administración: se quedó sin votar en las…
28 may 2026 · 25:56
Google acaba de recibir de la Unión Europea la mayor multa de la historia por abuso de posición dominante. Y mientras pagan esa multa, siguen siendo el buscador predeterminado en…
27 may 2026 · 9:44
Durante años, en el penal de Orduña murieron presos del franquismo cuyos cuerpos salieron del pueblo en ataúdes sin nombre. Los enterraron lejos, en cementerios anónimos, sin que…
26 may 2026 · 17:55
Llevo un par de meses con granitos en la nuca, en los lados de la cabeza, llegando hasta las sienes. Picores, rojeces… y la sensación de que mi cuero cabelludo está pasando por…
25 may 2026 · 14:36
Pasado mañana, 27 de mayo de 2026, Netflix vuelve a subir el precio en España. Otra vez. El plan con anuncios sube casi un 30%. El premium supera ya los 20 euros al mes. Y…
22 may 2026 · 1:11:02
Hoy en Bala Extra vamos a hablar de escuela pública, de huelga y de maestras y maestros que han dicho basta. Me acompaña Pedro Jota Lledó, maestro de Pedagogía Terapéutica en la…
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