PHFM192 🔴 Entreno + LOW CARB, saca lo mejor de LAS FRUTAS, Protege tu piel del SOL [DIRECTO]

El Podcast de Phil Hugo · 21 jul 2024 · 1:08:00

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Bienvenidos a mi nuevo Live, aquí hablaremos sobre: [Temas principales] #Entrenamiento y dieta #lowcarb Recomendaciones para la distribución de macronutrientes. Importancia de #ciclar #carbohidratos. Flexibilidad metabólica y adaptación a la cetosis. Opinión sobre #frutas y protección solar Análisis de ciertas afirmaciones sobre las frutas. Debate sobre la relación entre la fruta, la fructosa y la salud. Perspectiva sobre la protección solar y la rosácea. Efectos del sol en la #rosácea.

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