PHFM174 Lograr que un niño coma más balanceado y en los cumpleaños menos dulces y comida chatarra

En mi academia también suelen hacerme preguntas de un mejor estilo de vida y nutrición para aplicarlo a los niños o sus hijos. En este episodio os doy algunos tips para que a los niños les guste más comer proteínas que a veces cuesta tanto y recomendaciones o ideas para una segunda situación: los cumples. En los cumpleaños normalmente los niños tienen todo tipo de dulces además de los refrescos y a veces parece que no hubiera solución. Pero podemos aplicar cambios sencillos que realmente harían la diferencia. Espero que os guste y os dé ideas.