Tankar för dagen ger en stunds eftertanke i nyhetsflödet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ansvarig utgivare: Emma Boëthius
Lyssna i Podli-appen 🎧
Följ dina favoritpoddar, lyssna offline och i bilen med CarPlay och Android Auto, och fortsätt alltid där du slutade. Prova gratis.
30 sep. 2026 · 4:36
– Nu gällde det mig, en äldre människa med en rufsig koltrast i bröstet vars vingar måste klaffa. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Repris från 10 februari 2025.…
29 sep. 2026 · 4:30
– En stor mening med livet måste väl vara att sträva efter att få hamna på platser och i sammanhang där det finns fler ansikten än fejs. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios…
28 sep. 2026 · 4:37
– Allt i lägenheten får stå kvar tills vidare, som i ett museum över vårt liv tillsammans. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Henrik Nilsson är författare och essäist,…
26 sep. 2026 · 4:35
– Inte för att den inledande uppmaningen, tänk mindre, dansa mer, skulle innebära ett slags illusion om en tanklös tillvaro. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Repris…
25 sep. 2026 · 4:15
– Den tanken har funnits kvar i mig sedan dess. Att det behövs avstånd för att komma nära oss själva och andra. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Lisbeth Gustafsson…
24 sep. 2026 · 4:11
– Det här är min än så länge oskuldsfulla lekplats, dit inte en enda prestationsångest eller ekonomisk kalkyl slunkit in. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Camilla…
23 sep. 2026 · 4:34
– Forskarna, inte minst statistikerna, har med tiden fått mig att förstå att det här med den korta medellivslängden inte alls betyder att det var mer sällsynt på den tiden att…
22 sep. 2026 · 4:38
– Någonstans i djupen måste en urtida källa bubbla under ett enormt tryck. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Mark Levengood är katolik, programledare, författare och…
21 sep. 2026 · 4:25
– Den har funnits lika länge som människor har gått till fots från en plats till en annan. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Henrik Nilsson är författare och essäist,…
19 sep. 2026 · 4:30
– Min moster minns spänningen i luften, den diffusa rädslan. Hon minns grannfruns vädjande ord och utbredda armar. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Repris från 7…
18 sep. 2026 · 4:36
– När tiden just ömsat skinn är kanske det enskilda ögonblick när vi som mest kommer i kontakt med det vi kan kalla historien. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.…
17 sep. 2026 · 4:37
– Den helt obeväpnade och syfteslösa ömheten, den fanns i hunden. Och i mig, visade det sig. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Camilla Lif är kyrkoherde i Katarina…
16 sep. 2026 · 4:26
– Det går att uppehålla sig i närheten av konsten och välkomna hur den kan krypa in i en med sin konstighet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Pernilla Glaser är…
15 sep. 2026 · 4:39
– Hur jag än letar och kryper i garderober så hittar jag inte min borttappade släkting, onkel Jack. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Mark Levengood är katolik,…
14 sep. 2026 · 4:33
– Jag tror att vi är många som lever i exil från vårt sanna jag, som längtar efter att vara en lite öppnare, mer helgjuten människa. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.…
12 sep. 2026 · 4:39
– Jag är inte ensam om att vilja klara mig ensam. Faktum är att det är väldigt sällan någon vän eller bekant ber mig om hjälp med något. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios…
11 sep. 2026 · 4:26
– En del missuppfattar sorg som att den följer ett särskilt mönster och sedan går över - och det stämmer inte alls. För den upphör inte. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios…
10 sep. 2026 · 4:31
– Ett förtroende är inte alltid en gåva. Det kan också vara en börda. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Claes Hultling är läkare, professor i medicinsk vetenskap och…
9 sep. 2026 · 4:17
– Men det finns också något hoppfullt i att det går att smitta omvärlden med positiva tankar. Det behövs. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Repris från 31 mars 2023.…
8 sep. 2026 · 4:24
– Från ingenstans ligger det plötsligt torra löv på marken. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Mark Levengood är katolik, programledare, författare och…
7 sep. 2026 · 4:39
– Problemet är att man aldrig så noga kan veta var stenen som slungas iväg landar. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Pernilla Glaser är författare och terapeut och…
5 sep. 2026 · 4:14
– Vår allmoders heta kärna är höljd av en tjock mantel med en äggskalstunn skorpa överst. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Repris från 13 mars 2023. Zanyar Adami är…
4 sep. 2026 · 4:38
– Vad min sambo inte vet är att min storebror tycker mycket om Tour de France och att cykelsport för mig är associerat till honom och vår barndom. Lyssna på alla avsnitt i…
3 sep. 2026 · 4:33
– Jag blir kvar en sista stund i rummen och betraktar sådant som med åren blivit en del av deras geometri. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Claes Hultling är läkare,…
2 sep. 2026 · 4:32
– Att värna om sin mentala hälsa och skapa en balanserad världsbild är inte samma sak som att blunda för dagens världsläge. Och därför vill jag berätta om Svalbard för dig.…
1 sep. 2026 · 4:38
– Självklart tar relationer slut ibland. Men om man själv inte vill att det ska ta slut känns det ofta som att man fått fel manual. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.…
31 aug. 2026 · 4:24
– Mitt liv är pyttelitet, sett ur ett kosmiskt, historiskt förgänglighetsperspektiv. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Camilla Lif är kyrkoherde i Katarina församling…
29 aug. 2026 · 4:19
– De hade ett slags helhetssyn på vilka vi var här på jorden. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Repris från 6 mars 2026. Stefan Lindberg är författare med rötter i…
28 aug. 2026 · 4:15
– Är det inte typiskt? Att när man väl får tid att göra det som man mest av allt vill, då går det inte. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Malin Nord har skrivit…
27 aug. 2026 · 4:10
– Ögonblicket ett barn ska komma ut i världen vänder upp och ner på allt, och för att livet ska bli till måste man kasta tärning med döden. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges…
26 aug. 2026 · 4:23
– Vi har ett liv. Och det livet verkar bland annat visa sig, i sin ändlighet, genom att det bromsar in oss mot slutet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Repris från…
25 aug. 2026 · 4:31
– Kista, begravningskaffe, kondoleanser. Sen var det meningen att livet skulle fortsätta. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Jonas Österberg Nilsson är regissör,…
24 aug. 2026 · 4:10
– När jag kom hem borde jag ha hört av mig till chauffören, som räddade oss. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Bo R Holmberg är författare från Örnsköldsvik och har…
22 aug. 2026 · 4:34
– Jag lärde mig att sätta familjens heder före mig själv: pappas namn, mammas rykte, min brors anseende och min systers välbefinnande. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios…
21 aug. 2026 · 3:59
– Det blir som det blir bara, regn eller hagel, snöstorm eller blåst, solsken eller dimma. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Mona Mörtlund är poet, författare och…
20 aug. 2026 · 4:18
– Jag tycker det är en uppgift att förstå vad våra tankar gör med världen, och med vilka tankar vi tänker den. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Mats Caldeborg är…
19 aug. 2026 · 4:31
– Vilka ord finns kvar när vi verkligen behöver dem, om vi inte är varsamma med deras betydelse och kraft? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Repris från 6 januari…
18 aug. 2026 · 3:54
– Vilka gånger var det personligheten som sa ja och vilka gånger var det den dumma hjärnan? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Khashayar Lykke Naderehvandi är…
17 aug. 2026 · 4:25
– Tänk, jag hade levt i förvillelsen att man bara kunde vara det ena. Antingen världsmedborgare eller värmlänning. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Jonas Österberg…
15 aug. 2026 · 4:31
– Nog har jag märkt att min dialekt, sen jag flyttat till Stockholm, har börjat förskjutas en smula. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Repris från 19 maj 2026.…
14 aug. 2026 · 4:26
– Jag har upptäckt hur mycket jag gillar att den ena dagen liknar den andra. Jag har en längtan efter det oföränderliga. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Mats…
13 aug. 2026 · 4:27
– I vår tid finns åtskilligt som inte är vad det ser ut att vara. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Efter ett yrkesliv som curator och producent inom samtidskonst,…
12 aug. 2026 · 4:43
– Jag kämpar med ett stoiskt lugn i en magisk skog, som sakta förvandlas till död ved. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Repris från 5 november 2025. Tomas Brytting…
11 aug. 2026 · 4:02
– Jag vill börja med att säga förlåt. För min egen del, och för 60-plus-och-minus-generationerna, ber jag om ursäkt till våra barn och barnbarn. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges…
10 aug. 2026 · 4:34
– Jag är inte längre turist. Inte heller är jag tillhörande. Jag är något mitt emellan. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Anne-Marie Körling är lärare och författare.…
8 aug. 2026 · 4:21
– Tänk att vi vågar somna. Tänk att vi vågar släppa på kontrollen och kapitulera inför fallet, in i vårt eget djup. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Repris från 11…
7 aug. 2026 · 4:24
– Du ville vara en pappa till oss alla tre flickor. Att jag inte var ditt biologiska barn pratade du aldrig om. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Kajsa Reicke är…
6 aug. 2026 · 4:23
– Om vi är två som ser på konsten, och talar om den, så syns den bättre. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Stina Ekblad är skådespelerska. Född i Finland, utbildad i…
5 aug. 2026 · 4:16
– Jag stannar en stund med himlen. Det går ju fler tåg, och mitt sinne tar långsamt formen av ett ljusrosa pärlemor-skimrande moln. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.…
4 aug. 2026 · 4:32
– Dagboken är som en vän som tål att höra allt. Ja, nästan allt. Jag har inga läsare nu, men hur blir det i framtiden? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Mats Bjurbom…
3 aug. 2026 · 4:12
– Det bästa är att jag inte har någon berättelse längre. Det behövs inte. Jag är inte intressant, inte ens för mig själv. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Mats…
1 aug. 2026 · 4:40
– Varje millimeter på en förgasare eller i ett möte kan bestämma den fortsatta färden. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Repris från 2 januari 2026. Bob Hansson ,…
31 juli 2026 · 4:33
– Jag sitter där med farfar en stund och ser kalasfirandet på avstånd. Det där livet som jag en dag också ska glida bort ur och ifrån. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios…
30 juli 2026 · 4:39
– Själv fann jag genom mitt täljande en avgörande insikt. Jag fann att skönhetens tillblivelse inte börjar i tanken utan i känslan. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.…
29 juli 2026 · 4:28
– Människor har alltid sökt sig bort för ensamhet och avskildhet. Ibland som en flykt från något. Ibland som ett sökande efter något. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios…
28 juli 2026 · 4:32
– Det var tredje försöket och då var det någon som sa till mig: Nä nu, jäklar och då försökte jag verkligen. Och då gick det. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Bo R…
27 juli 2026 · 4:09
– Nog var det ganska speciellt att han skyndade sig så med allt bara för att sen kunna sätta sig och göra: ingenting. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Mattias…
25 juli 2026 · 4:29
– Rutiner, jag letar efter synonymer och hittar dom. Slentrian. Gamla hjulspår. Den vanliga trallen. Inga högstatusord precis. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.…
24 juli 2026 · 3:53
– Var finns insikten om att dina rättigheter är mina skyldigheter – och mina rättigheter är dina skyldigheter? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Margita Ingwall –…
23 juli 2026 · 4:17
– Oavsett om jag skriver nära verkligheten eller inte följer mig en oro att såra. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Malin Nord har skrivit romanerna Stilla Havet och…
22 juli 2026 · 4:38
– Det är ju avvikelser som gör att något utvecklas. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Repris från 30 mars 2026. Ellen Tingström är dykaren och världsresenären som…
21 juli 2026 · 4:32
– Så fort man försöker passa in försvinner kraften. Den kommer bara när man släpper taget. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Lise Indahl är författare och…
20 juli 2026 · 4:26
– Någon gång i tjugoårsåldern tog jag ett beslut: Nu ringer inte jag förrän han hör av sig. Och mycket riktigt hörde han aldrig av sig. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios…
18 juli 2026 · 4:30
– Vid ett tillfälle stod jag vid vägkanten och plockade med nåt i ryggsäcken när en ung man med en vespa stannade bredvid mig och frågade vart jag var på väg. Lyssna på alla…
17 juli 2026 · 4:09
– Min samtid, min nutid, som jag så ofta begabbar och känner mig främmande i, den är ju fylld av glädjeämnen och tacksamhets-anledningar. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios…
16 juli 2026 · 4:21
– ”Näe” säger jag till min egen mor, som står i buskarna och nyper av vinbärsklasar, ”nu går vi och badar!” Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Jonas Österberg Nilsson…
15 juli 2026 · 4:32
– Jag bestämmer mig för att släppa skammen ett tag. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Repris från 4 februari 2026. Hanna Wallensteen är legitimerad psykolog och…
14 juli 2026 · 4:09
– För den som är känslig är livet som att gå på en myr där varje tuva kan vara en man sjunker på. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Mona Mörtlund är poet, författare…
13 juli 2026 · 4:07
– AI-revolutionen innebär att värdet av det unika mänskliga äntligen uppgraderas. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Margita Ingwall - socionom och kommunikatör, som…
11 juli 2026 · 4:42
– Hans morfar hade hårda händer. Men det fanns någon annan med goda varma händer, säger far. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Repris från 16 mars 2026. Astrid…
10 juli 2026 · 4:28
– Hur är man i närheten av en annan människa? Jag menar helt, på det där djupa sättet som filosofen Simone Weil pratar om. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Malin…
9 juli 2026 · 4:32
– Jag minns en person som bara fick bli 14 år gammal, som hade framtiden för sig, men som aldrig fick chansen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Mats Bjurbom bor i…
8 juli 2026 · 4:36
– Nyss hade jag känt mig härligt potent när jag agerat och löst ett problem. Nu kände jag mig bara naiv. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Repris från 9 januari 2026.…
7 juli 2026 · 4:18
– Den omsorg som min mamma visade mig – en föraktfull, otacksam, självisk och på många sätt självskadande tonåring – tyckte jag inte var värd något. Lyssna på alla avsnitt i…
6 juli 2026 · 4:26
– Fler och fler var de som kom ut på gården med troll i händerna. Jag ville också ha men mamma var tvungen att vända och vrida på slantarna. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges…
4 juli 2026 · 4:29
– Mina ben är alldeles för långa. Jag bär träskor. Jag brottas med de mindre barnen. Allt sådant som barn gör när de inte har någon mobil. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges…
3 juli 2026 · 4:27
– Jag vill att hennes mod och vildhet ska finnas i rummet som vi delar med varandra där. Bli ett rum fyllt av möjligheter. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Malin…
2 juli 2026 · 4:23
– Ramsan är rolig med orden men jag tycker inte om den. Det går att bli utvald, men man kan bli o-vald också. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Mats Caldeborg är…
1 juli 2026 · 4:35
– Människor har alltid tagit med sig föremål hem från resor som en minnesakt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Repris från 27 april 2026. Clara Diesen är poet bosatt…
30 juni 2026 · 4:33
– Snart är man en av dem som enbart har tandläkarbesök, optiker, röntgen och utprovning av fot-inlägg och hörapparat inskrivet i kalendern. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges…
29 juni 2026 · 4:23
– Kanske till och med att huset mamma levde i som barn bombades under kriget. Men själv är man ett litet barn på en solig förskolas innergård. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges…
27 juni 2026 · 4:35
– Vi har alla känt i våra kroppar hur planer dött och hur livet tagit en annan vändning än vad vi hade tänkt oss. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Repris från 12…
26 juni 2026 · 4:32
– Flera av mina tvärsäkra uttalanden har stannat kvar i mig länge efteråt. Jag vet att jag var korttänkt och förhastade mig. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Lise…
25 juni 2026 · 4:11
– Det är inte ljudens tystnad. Det är orden, ordtystnaden, som jag går in i. När jag stänger den gröna dörren bakom mig blir det ordtyst. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios…
24 juni 2026 · 4:22
– Men det senaste året har lärt mig något annat. Att lära känna en annan människa tar tid. Att bli en del av någons liv tar tid. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.…
23 juni 2026 · 4:31
– Det är fyrtio år sedan jag lämnade Kungsholmens gymnasium, men lektionen är för evigt fast-etsad i minnet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Efter ett yrkesliv som…
22 juni 2026 · 4:19
– Det är sommar, och jag fascineras av att varje art vet exakt när den ska stiga fram och när den ska dra sig tillbaka. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Lena Sjödin…
20 juni 2026 · 4:25
– Vissa saker går inte att fånga, går inte att ta med sig hem. Jag älskar att det är så. Som med tussilagos. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Repris från 12 maj 2026…
19 juni 2026 · 4:28
– I vinter har jag haft äran att arbeta med en grupp barn, vi har samtalat om framtiden. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Tove Folkesson är författare, musiker och…
18 juni 2026 · 4:42
– Tänk om jag verkligen skulle vara beroende av ved för att överleva vintern? Skulle jag fortfarande njuta av träningsvärken då? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.…
17 juni 2026 · 4:28
– En gång i tiden väntade någon på att jag skulle bli av. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Hanna Wallensteen är legitimerad psykolog och föreläsare med särskilt…
16 juni 2026 · 4:25
– Det känns ibland som att vi står inför en slags språkets upplösning. Varför skriva, just nu? Varför tala? Varför tänka? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Malin Nord…
15 juni 2026 · 4:34
– Kanske är ett enkelt samtal på en buss redan nu en motståndshandling. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Lars Hermansson är författare, litteraturkritiker och…
13 juni 2026 · 4:37
– I kostymen försvann morbror, cyklandes till danshallarna. Skjortan vit och struken. Slipsen på plats. Egna pengar i fickan. Putsade skor. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges…
12 juni 2026 · 4:34
– Och valvet är högt och spänt och tiden är trasig och varje minut som går är ett litet under. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Tove Folkesson är författare, musiker…
11 juni 2026 · 3:54
– Om jag varje dag pratar med något som alltid håller med, alltid bekräftar, aldrig tröttnar på mig – vad händer då med min förmåga att bli motsagd? Lyssna på alla avsnitt i…
10 juni 2026 · 4:15
– Vår hjärna härmar faktiskt det andra människor gör och tänker, hela tiden. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Tomas Brytting är professor emeritus i…
9 juni 2026 · 4:17
– Den som ändå fick se sitt namn lysa i neon och hålla tacktal på nervösa galor, tänker han. Men vem skulle han – en ingen alls – tacka? Och för vad? Lyssna på alla avsnitt i…
8 juni 2026 · 4:36
– En gång fick jag en förfrågan om en avancerad kattlucka från en avlägsen granne som nåtts av ryktet att jag snickrar till husbehov. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios…
6 juni 2026 · 4:21
– När man blir äldre kan det hända att man får nöja sig med utsikter, och det är verkligen inte det sämsta. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Repris från 21 april…
Lyssna i Podli-appen 🎧
Följ dina favoritpoddar, lyssna offline och i bilen med CarPlay och Android Auto, och fortsätt alltid där du slutade. Prova gratis.
Din podd? Hämta Podli-märket till din sajt
