Ist das so?
GOOD. GOD. GO. · 18. Dez. 2025 · 6:20
GOOD. GOD. GO. · 18. Dez. 2025 · 6:20
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In dieser Folge von Reminder geht es um eine einfache Frage, die Abstand schaffen kann:
„Ist das so?“
Anhand einer kurzen Geschichte erfährst du, wie du Bewertungen und Gedanken nicht automatisch übernehmen musst.
Psychologisch nennt man das kognitive Defusion – Gedanken wahrnehmen, ohne ihnen sofort zu glauben.
Die heutige Erinnerung:
Glaub nicht alles, was du denkst.
