いつもの景色が、少し違って見えるひとときを。 散歩で見つけた光景や、ふと心が動いた瞬間を「日々の光景、心のメモ」として声で綴っています。 心のメモやオリジナル曲、創作の裏側、仲間とのコラボなどを配信中です。 聴いたあとに、新しい見方や小さな「やってみよう」が生まれたら嬉しいです。 作品・各SNS・個人セッションはこちら↓ https://lit.link/0d67325a-50d1-4d18-8d81-d9d0b0ef8792
2026年11月13日 · 5:37
何気なく伝えた言葉が、相手を嫌な気持ちにさせてしまった。 そんな出来事を振り返りながら、自分も相手も安心して気持ちを話せる環境について考えていました。 「目の前の人に、どんな気持ちになってもらいたい？」 そして、 「目の前の人に、何を届けたい？」 何を伝えるかよりも、何を届けたいのか。…
2026年11月12日 · 4:03
昨日、子供との何気ない会話で、少し悲しい出来事がありました。 新しく知ったアプリの情報を「いいみたいだよ」と伝えたところ、「比較してダメ出ししているように聞こえる」と言われました。 ただ情報を共有したかった私と、否定されたように感じた妻。 自分が悲しかったからこそ、相手も嫌な気持ちになったことに気づきました。 言葉を伝えることと、相手に伝わること。…
2026年11月12日 · 5:13
🎶 オリジナルBGM制作企画 第三弾！ 今回は、アクセサリー作家のあめふりさん（Ame.2r1）へ贈る曲です☂️ 🎵 『雨の日も、私の色で』 「雨ふりの日も、晴れやかになりますように」 「雨ふりな自分も、愛せますように」 そんな素敵な想いを大切に、一つひとつ丁寧にアクセサリーを制作されているあめふりさん。 雨の日も、自分らしい色で心を彩ってほしい。…
2026年11月11日 · 4:32
友達から指摘されると、笑顔で「次から気をつけよう」と思える。 でも、身近な人から同じようなことを言われると、「またやってしまった」と自分を責めてしまう。 先日、妻と言い合いになったことをきっかけに、この反応の違いについて考えてみました。 過去の自分で受け止めるのか、今とこれからの自分で向き合うのか。…
2026年11月11日 · 3:09
🎶 愛される人、とうかんさんへ🎶 11月8日のとうかんさん生誕祭に向けて作ったオリジナル曲です😊 生誕祭、楽しかったー！！😆🎉 たくさんの人に愛され、周りの人を笑顔にしてくれるとうかんさん。 そんなとうかんさんをイメージしながら、お祝いの気持ちを込めて作りました🎶 あの日の楽しい時間を思い出しながら、聴いてもらえたら嬉しいです✨…
2026年11月11日 · 5:30
🎶 オリジナルBGM制作企画 第2弾！ 今回は、ふなさんのBGMを制作しました😊 🎵 『雲のように、ゆっくり空を泳ぐ日』 休日の朝、のんびり散歩しながら空を見上げる。 ゆっくり流れる雲のように、自分の歩幅で今日を楽しむ。 そんな想いを込めた、アコギのカッティングが心地よい、軽快なポップソングです🎸☀️…
2026年11月11日 · 4:09
🎶 オリジナルBGM制作企画・第1弾！ 🎶 記念すべき第一弾は、清家史衣（せいけふみえ）さんです！😊 今回制作した曲は、 🎵 『今日の僕が始まる』 朝の柔らかな光の中、心を落ち着かせる鐘の音が響く。 深呼吸をして、心を整える。 昨日の自分にとらわれず、今日という新しい一日を楽しんでほしい。 そんな想いを込めて制作しました☀️…
2026年11月10日 · 6:50
昨日、久しぶりにコーチングの同期と話をしました。 その中で出てきた「期待しないことの大切さ」という話。 妻から何度も言われてきた「期待しなければよかった」という言葉を思い出しました。 でも、振り返ってみると、私自身も相手に期待していたんですよね。 言わなくてもわかってくれる。これくらいやってくれるだろう。…
2026年11月10日 · 22:35
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2026年11月9日 · 5:04
先日、妻と久しぶりに言い合いになりました。 きっかけは、動画を見るという日常の小さな出来事。 お互いに悪気がなくても、気持ちがぶつかることはあります。 今回、私が意識したのは、その後の自分の態度でした。 不機嫌な態度を続けることで、相手に過去の嫌な出来事を思い出させたり、後悔させ続けたりしていないだろうか。…
2026年11月9日 · 23:18
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2026年11月9日 · 4:57
【タイトル：優しい循環】 冬の太陽が顔を出す 冷たい街に光が差す 【Aメロ1】 君の素敵を見つけた日 そのまま言葉にしてみた 何かを求めたわけじゃない ただ伝えたかっただけ 白い息が空に溶けて 朝の光が街を包む 思いがけず届いた言葉に 僕の心まで暖かくなった 【Bメロ1】 誰かを喜ばせたつもりが いつの間にか笑顔をもらってた 冬の陽だまりにいるような…
2026年11月9日 · 4:38
2026年3月5日に制作した曲を、今回新たにアレンジしました。 歌詞 【Aメロ】 散歩道に 季節がこぼれている 気づけば足元に 色づいた時間 見えていたのに 見ていなかった 視界の端で 揺れていた秋 少し前から そこにあったのに 心はまだ 追いついていなくて 通り過ぎる日々の中で そっと 呼びかけていた 【Bメロ】 色を変え 枝を離れ 静かに旅を始める…
2026年11月8日 · 5:53
昨夜、お酒を飲んで家に帰る途中、怖さを感じている自分がいました。 お酒を飲むことが、相手を傷つけることにつながっている。自分の中に、そんな結びつきがあるのだろうか。  本当は親しくなりたい。普通に話したい。一緒に笑い合いたい。 それなのに、相手を傷つけたくない、自分も傷つきたくないという思いから、いつの間にか距離をつくっていました。…
2026年11月7日 · 5:36
他人には寄り添えるのに、一番身近な家族には寄り添えていなかった。 仕事を優先し、家族との時間を後回しにしてきた私が、最近考えていることがあります。 家族であっても、一人ひとり違う文化や価値観を持っている。 役割を果たすことと、相手を支えることは違う。 大切なのは、相手の「今」を知ろうとすること。そして、お互いがどんな関係でありたいのかを知ること。…
2026年11月7日 · 4:12
【タイトル：季節に境界線はない】 【Aメロ1】 1年を二十四に分けて 今日は冬の始まりだって まだ秋色の街並みに 冷たい風が吹いていた 黄金色のイチョウの下 どんぐりたちが転がって 季節が変わるその日にも 昨日の色が残ってる 【Bメロ1】 変わらなきゃと思うほど 昨日の僕が遠ざかる だけど季節が教えてくれた 急がなくてもいいんだと 【サビ1】…
2026年11月6日 · 6:30
過去の自分の行動を、今でも責めてしまうことがあります。 家族との向き合い方を振り返る中で考えたのは、相手の気持ちを大切にすることと、自分の気持ちを大切にすること。 反省することと、自分を責め続けることは違うのだと思います。 自分を許すことは、過去を忘れることではなく、今の自分にもう一度可能性を与えること。…
2026年11月6日 · 4:25
以前作った曲をアコースティックにアレンジしてみました。 テーマは「自分らしい歩幅で生きること」。 周りに合わせようとして、無理に歩幅を広げていたあの頃。 でも、立ち止まったからこそ見えた景色や、気づけた大切なことがありました。 人と同じ速さで歩く必要はない。 遠回りしても、立ち止まっても、自分の歩幅で進んでいけばいい。 ---…
2026年11月5日 · 5:17
信頼関係とは、何だろう。 一緒にいて楽しいことも大切だけれど、辛いときや心に余裕がないとき、どう向き合えるかも大切だと思います。 家族との関係や、娘と一緒に歩いた帰り道を振り返りながら、相手の言葉の背景を知ること、そして、お互いの歩幅を大切にすることについてお話ししました。 みなさんは、身近な人のことをどれくらい理解できていると感じますか？…
2026年11月4日 · 5:19
昨日、久しぶりに自分の過去について話してみました。 これまで苦手だった自己開示。でも、自分の経験が誰かの学びや気づきになるのなら、伝えることにも意味があると感じています。 小学校5年生から中学校卒業まで、不登校だった我が子。今では大学進学を控え、新しい世界を少しずつ広げています。 その姿から教わった、人生の道についてのお話です。…
2026年11月4日 · 14:00
スタエフライブで、「今年選んだ漢字一文字」についてお話ししました！ 今年の初めに、どんな思いを込めてその漢字を選んだのか。 そして、今の自分は、その漢字に込めた思いを大切にできているのか。 みなさんが今年選んだ漢字一文字は何ですか？ ぜひコメントで教えてください😊 ▼ 漢字一文字についての記事はこちら…
2026年11月4日 · 6:08
🎵 あの頃の君へ 十一月になると思い出す、あの頃の自分。 立ち止まって動けなくなっていた自分に、今の自分から伝えたいことを歌にしました。 あの頃は知らなかった、広い世界。 大切な仲間との出会い、笑い合える幸せ。 そして、あの頃の自分と同じように、ひとりで苦しむ人を増やしたくない。 今見えている世界だけが、すべてじゃない。 そんな想いを込めた一曲です。…
2026年11月3日 · 8:36
33歳の11月。突然、顔の片側が動かなくなりました。 あれから何年も経った今でも、この時期になると思い出します。 当たり前の日常を失い、自分を好きになれなくなったあの頃。 でも、今は大切な友達や家族とのつながりの中で、幸せを感じています。 最近、私は「本当の意味で優しい人になる」と決めました。 過去の傷は消えなくても、これからの自分は変えていける。…
2026年11月3日 · 21:58
🎶 一人気まぐれ音楽祭 〜文化の日スペシャル〜 今日は文化の日ということで、過去にバンドで演奏した音源をお届けしました！ 懐かしいなぁと感じる3曲です。 当時の演奏を聴いていると、一緒に音楽を楽しんだ仲間や、その頃の思い出がよみがえってきます。 音楽って、あの頃の時間に連れていってくれるから不思議ですね。 よかったら、気軽に聴いてみてください！🎸🎶…
2026年11月3日 · 49:30
みなさんに質問です😊 🩵 ブルーグリーンといえば？ 💙 ブルーといえば？ 💚 グリーンといえば？ それぞれの色から、何を思い浮かべますか？ 風景でも、モノでも、食べ物でも、何でもOK！ 思いついたものを、ぜひコメント欄で教えてください✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
2026年11月2日 · 3:51
寒さが色を輝かせる 寒さが張り巡らされた朝。 いつもの道を歩いていると、朝日が花や道を照らし、鮮やかな色が浮かび上がってきました。 冷たい空気の中だからこそ、光の温もりを感じる。 ふと、人の心も同じなのかもしれないと思いました。 優しい時間だけでは、気づけないものがある。 時には冷たさを感じることで、誰かの優しさや温もりに気づくこともある。…
2026年11月2日 · 6:40
これまで仕事を優先することが多かった私。 最近、仕事の仕方を見直す中で、家族との関わり方についても考えるようになりました。 家族のために何かをしてあげたい。でも、それは本当に相手が求めていることなのだろうか。 子どもを叱る役割、笑顔で支える役割。そして、家族を見てきた妻が私に望んでいること。…
2026年11月2日 · 15:32
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2026年11月1日 · 5:48
日、娘が大学に合格しました。 娘の喜びを家族で分かち合う、とても幸せな時間でした。 その中で思い出したのが、コーチングで学んだ「その人の未来を、その人以上に信じ、信じ抜くこと」という言葉。  誰かの喜びを自分のことのように喜ぶこと。そして、何かをしてあげたいという気持ちと、相手が本当に必要としていることに応えることの違い。…
2026年11月1日 · 5:18
🌸 花たちに癒される日 朝、いつもの公園へ散歩に出かけました。 今日はどんな出会いがあるのだろう。 そんな気持ちで歩いていると、色とりどりの花たちが迎えてくれました。 いつもと同じ道なのに、昨日とは違う景色がある。 花たちは誰かと比べることなく、それぞれの色で咲いている。 そんな姿を眺めていると、自然と心が穏やかになっていきました。…
2026年10月31日 · 5:07
ずっと手放せずにいた一本のギター。 「いつか使うかもしれない」と思いながら、部屋に置いていました。 でも今回、思い切って手放すことに。 これまでは新しいギターを買うためでしたが、今回は家族や友達との時間を写真に残すために、カメラを選びました。 好きなものを大切にすることと、持ち続けることは同じなのだろうか。…
2026年10月31日 · 5:06
【タイトル：君の歩幅で】 【イントロ】 いつもの道を 歩いていた それぞれの朝が 動き出す 【Aメロ1】 犬を連れた人が 通り過ぎる 楽しそうな顔 眠そうな顔 同じ朝の 同じ道でも それぞれ違う 時間 ふと思い出した 昨日の夜 君と並んだ 帰り道 久しぶりに交わした言葉が 心にそっと 残っていた 【Bメロ1】 駅を出て 歩き出す いつもの速さ 振り返れば…
2026年10月30日 · 3:54
朝の散歩道で、犬と歩く人たちを見かけました。 楽しそうに歩く人もいれば、少し辛そうに歩く人もいる。 そんな光景から思い出したのは、昨夜、娘と一緒に帰ったときのこと。 いつものように先を歩いていた私が、娘の歩幅に合わせてみると、自然と会話が生まれました。 歩幅を合わせることは、相手が話しやすい環境をつくることなのかもしれません。…
2026年10月30日 · 14:46
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2026年10月30日 · 5:25
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2026年10月29日 · 5:45
朝の散歩道。いつもそこにあった古い家が、なくなっていました。 新しい景色が生まれても、そこに古い家があった記憶は消えません。 人も同じなのかもしれません。 過去の自分を振り返り、もっと優しくなりたいと思う。でも、その優しさは本当に相手に向いていたのでしょうか。…
2026年10月28日 · 4:11
幼い頃から転校を繰り返し、友達との別れを経験してきた私。 いつしか相手に合わせることが増え、自分の気持ちを素直に伝えることが難しくなっていました。 そんな私にも、大人になってから大切な友達ができました。 年齢も職業も関係なく、一緒に笑い合える人たち。 別れたあとに「また会いたい」と思えることが、今はとても嬉しいんです。…
2026年10月27日 · 5:17
土日に家を空けて、友人や仲間と過ごした楽しい時間。 たくさん笑って、充実した時間だったはずなのに、ふと家族の顔が浮かび、申し訳なさを感じることがあります。 楽しい時間のあとに生まれる寂しさや罪悪感。そこには、自分の価値観や性格、過去の経験から身についた考え方が関係しているのかもしれません。…
2026年10月27日 · 5:05
１０月にお披露目した曲です。 【イントロ】 クリちゃんと呼ばれていた 長崎で過ごしたあの頃 思い出すと笑ってしまう そんな昔話をしよう 【Aメロ1】 幼稚園の頃に海を渡り 知らない国で暮らしてた 日本に帰ってきたけれど 日本語はどうにも難しかった ちゅうがくに はいれば驚く毎日 トイレに立ってるメリケンサック 先生の車で飛び跳ねる生徒…
2026年10月27日 · 4:01
１０月の音楽祭で披露した曲 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68d74ebb5d4a74e119b02641
2026年10月26日 · 5:09
悩みを解決するヒントも、自分を応援してくれる人も、意外と身近にいるのかもしれません。 それなのに、なぜ私たちは、その存在に気づけないのでしょうか。 「自分一人で何とかしなければ」という思い込み。そして、自分のことをオープンにできない気持ち。 今回は「我慢」という漢字の由来や、人の心の働きを通して、身近な人とのつながりについて考えてみました。…
2026年10月26日 · 11:12
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2026年10月26日 · 54:10
大阪トゥギャザー会の8次会 なんば にて --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68d74ebb5d4a74e119b02641
2026年10月25日 · 3:52
誰かに頼ることを、ためらってしまう。 迷惑をかけたくない。自分で何とかしなければ。 でも、誰かから「あなたにお願いしたい」と頼られたとき、嬉しく感じることはありませんか？ 頼ることは、自分の弱さを見せるだけではなく、相手の得意なことや、その人が持っている力に目を向けることでもあります。…
2026年10月24日 · 4:06
小雨の中、雨粒をまとった花びらが、晴れた日とは違う美しさを見せていました。 人も同じように、普段とは違う一面を見せることがあります。 「自分はこういう人だから」 そんな思い込みが、自分でも知らなかった一面を見えにくくしているのかもしれません。 新しい自分になるのではなく、今まで気づかなかった自分を知ること。…
2026年10月24日 · 5:19
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2026年10月24日 · 1:00:44
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2026年10月23日 · 11:42
本日のイベント告知ライブ！📣 今日は、2つのイベントがあります✨ 🎃🌰 16:00〜17:00 【Sun signals 音楽彩🎶】 stand.fmにて開催！ 今回の課題曲は 「ハロウィン🎃」と「栗🌰」 同じテーマから生まれた、 それぞれの個性あふれる曲をお届けします！ 言葉を音に、想いを歌に。 音を楽しんで、今日という一日に彩りを。…
2026年10月23日 · 4:20
消しゴムやタオルを見ていて、ふと浮かんだ「転写」という言葉。 消しゴムは黒鉛を取り除き、タオルは水分を吸い取る。何かを受け取ることで、相手の状態が変わっていきます。 写真も、風景から届く光を受け取り、一枚の景色として残すもの。その写真が、誰かの心を動かすこともあります。 何かを受け取ること。そして、誰かに渡すこと。…
2026年10月22日 · 4:16
出張が決まると、つい「遠くまで行くのはめんどくさい」と思ってしまう私。 でも、実際に行ってみると、澄んだ空気や秋の景色に触れて、「来て良かった」と感じることがあります。 思い返せば、タイに住んでいた頃は、エフェクターのパーツを買うために、路線バスに乗ってバンモーマーケットまで出かけていました。 なぜ、行く前と行った後で気持ちが変わるのでしょうか。…
2026年10月22日 · 10:06
この曲です！ https://stand.fm/episodes/6a4ad4aff960cb61fae0e572 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68d74ebb5d4a74e119b02641
2026年10月22日 · 3:42
人と向き合うとき、 相手のことをわかっているつもりになることがある。 大丈夫そうだから、大丈夫。 いつも通りだから、きっと平気。 でも、 見えている姿だけでは、 わからない気持ちもある。 自分のコップばかり見ていないだろうか。 相手の心にも目を向けて、 その人が今、何を感じているのかを知ろうとしたい。 そんな思いを込めて作った曲です。 ---…
2026年10月21日 · 3:28
メンバーが失敗したとき、リーダーはどう関わるのか。 指摘することは大切。でも、その言葉は誰のために伝えているのでしょうか。 相手の成長を支えること。必要なときには一緒に考え、責任を引き受けること。そして、感謝を忘れないこと。 仕事だけでなく、家族や友人との関係にもつながるお話です。 みなさんは、誰かに指摘するとき、何を大切にしていますか？…
2026年10月21日 · 4:17
【Aメロ1】 何気ないひと言に 心が小さく揺れた 何かを言われる前に 「ごめん」と口にしていた また間違えたのかな どうして僕ばかり 聞こえていたはずの声が 少しずつ遠くなる 【Bメロ1】 悪かったのは行動なのに 自分まで嫌いになって 伝えたかったその想いを 聞く余裕もなくしていた 【サビ1】 「ごめん」の向こう側に まだ聞こえない言葉がある…
2026年10月20日 · 4:33
誰かから指摘されたとき、とっさに口にする「ごめん」。 でも、その言葉を口にした瞬間、相手の言葉を受け取ることをやめてしまっているのかもしれません。 自分の行動を反省しているのか。それとも、責められた自分を守ろうとしているのか。 そんな心の動きから、「ごめん」と「ありがとう」の違いについて考えてみました。…
2026年10月20日 · 5:24
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2026年10月19日 · 3:59
みなさんの好きな言葉は何ですか？ 私が大学生の頃から大切にしている言葉は「楽しむ」です。 仲のいい友達との時間、ギターを弾く時間、音楽をつくる時間。 気づけば50個ほど集まったエフェクターも、自分らしい音を探す楽しさから生まれたものです。 なぜ、私は楽しむことを大切にしているのだろう。 考えてみると、自分らしさや自己理解にもつながっていました。…
2026年10月18日 · 6:56
何気なく口にした一言が、誰かの行動を変えることがある。 人は、解釈する生き物だと言われています。 過去の経験から、まだ起きていない未来を想像する。しかも、それを無意識に行っていることがあります。 特に不安を抱えているときは、相手の言葉に自分の解釈を重ね、最悪の結末まで想像してしまうことも。…
2026年10月18日 · 5:53
ライブで作ったのをさらに変更しました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68d74ebb5d4a74e119b02641
2026年10月18日 · 15:52
suno AIを使った曲作りのデモをしてみました。ギター上手く弾けていないですが、雰囲気を感じてもらえたらと思います。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68d74ebb5d4a74e119b02641
2026年10月18日 · 5:11
休日の朝。 秋色に変わり始めた木々を眺めながら、いつものスタバへ。 家でも職場でもない、自分にとってのサードプレイス。 写真を眺め、言葉を紡ぎ、音楽を考える。 そんな自分の時間を楽しんだあと、朝日に照らされたオレンジ色の花に出会いました。 人は、関わる人や身を置く場所によって、自然と違う自分の一面が現れることがあります。…
2026年10月17日 · 35:06
今日は、チャージロボ と あの103万PV行った動画で使用頂いた曲をお届けしました♪ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68d74ebb5d4a74e119b02641
2026年10月16日 · 3:56
まだ暗い空に輝く無数の星。歩いているうちに、空は深い青から淡い紫へ、そして穏やかなオレンジ色へと変わっていきます。 夜を彩る星たちが役目を終え、朝の光へと主役が移っていく時間。 誰かの輝きを見て、自分ももっと頑張らないと感じることがあります。でも、私たちにはそれぞれ、自分だけのユニークな輝きがあるはず。…
2026年10月16日 · 15:36
本日お届けした曲は 変化の中心 です。 https://stand.fm/episodes/6a439fc4c586d572115be163 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68d74ebb5d4a74e119b02641
2026年10月16日 · 4:44
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2026年10月15日 · 5:17
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2026年10月15日 · 4:03
子どもの頃は、もっと長く感じていた一日。 大人になると、いつのまにか時間が早く過ぎていくように感じます。 朝の散歩道で見つけた大きな切り株と、その周りに伸びる新しい草木。 同じ時間が流れていても、景色は少しずつ変わっています。 慣れた行動が増え、意識せずに過ごすことも多くなる毎日。 でも、いつもの景色に目を向けると、新しい発見があるのかもしれません。…
2026年10月14日 · 3:28
ポジティブでいるって、どういうことなんだろう。 うまくいかないとき、つい足元ばかりを見てしまうことがあります。 でも、少し顔を上げて「次はどうしてみようか」と考えるだけで、見える景色が変わることもあります。 無理に明るくなる必要はない。落ち込む日があってもいい。 今日は、気持ちと行動のつながり、そして自分から一歩踏み出すことについてお話しします。…
2026年10月13日 · 4:47
朝の散歩道。低い位置から差し込む太陽の光が、道ばたの草を金色に照らしていました。 同じ景色でも、光の当たり方によって見え方は変わります。 人との関わりも、少し似ているのかもしれません。 特に家族や身近な人ほど、過去の経験から相手を決めつけてしまうことがあります。 そして、相手だけでなく、自分自身のことも思い込みを通して見ているのかもしれません。…
2026年10月13日 · 9:59
あゆダンのテーマソング作ってみました♬ 01:41 あゆダンの夜 あゆしんさんのあゆダンは、 毎週火曜日の20時からです。 https://stand.fm/channels/6a312c9ff16ae5c2da3f744c ぜひ、遊びに来てください。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
2026年10月13日 · 4:17
曲調を変えてみました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68d74ebb5d4a74e119b02641
2026年10月12日 · 4:21
大切な人の言葉や態度に、心が大きく揺れることがあります。 環境が変わると、今まで気にならなかったことが、気になるようになることも。 相手の気持ちを大切にしたい。でも、相手の感情まですべて背負う必要はありません。 自分の心に境界線を持つこと。そして、楽しいことを思い浮かべ、自分の心を楽しい方向へ向けていくこと。…
2026年10月12日 · 10:29
今日お届けした曲は、 「月曜からアンダースロー」という曲です。 不採用の曲と採用曲お聴きください。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68d74ebb5d4a74e119b02641
2026年10月12日 · 3:38
夕日が街をオレンジ色に染める中、木々の間から差し込む光と、その隣にできた濃い影。 その景色を見ながら、人との関わりについて考えました。 自分にとっては何気ない一言でも、相手の心には深く残ることがあります。 親しい間柄だからこそ、気をつけたい言葉の使い方。 人を幸せにする言葉、人を楽しませる言葉を、これからも大切にしていきたいと思います。…
2026年10月11日 · 18:06
不定期開催ライブ♬ 過去に作った曲を2曲ずつお届けします。 ご意見ご要望お待ちしてまーす。 １曲目：深呼吸してGOOD https://stand.fm/episodes/69997e88d9e085cdac7f7a23 ２曲目：どんな世界で生きるか https://stand.fm/episodes/699a135a7dca08c555030a94…
2026年10月10日 · 3:03
誰かを思って、あえて話さないこと。過去の自分の行動を、知られたくないと思うこと。 隠し事をする理由はさまざまですが、その奥には、過去の自分を自分自身が認められていない気持ちもあるのかもしれません。 過去の経験があるからこそ、今は違う行動を選べることがある。 過去を嫌うのではなく、感謝してみる。そんな自分との向き合い方についてお話しします。…
2026年10月10日 · 5:16
#不思議な世界 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68d74ebb5d4a74e119b02641
2026年10月9日 · 4:17
昨夜、久しぶりに鳴ったLINEの着信音。 少し前までは名前も顔も知らなかった人たちが、今では気軽に話して笑い合える仲間になっています。 振り返ってみると、その出会いは、音声配信を聞いたり、オフ会に行ってみたり。自分が起こした小さな行動から始まっていました。 一人ひとりが自分の世界を持ち、それぞれが中心になれる人たち。…
2026年10月9日 · 19:40
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2026年10月9日 · 6:15
すてひろさん voicyパーソナリティデビュー👏👏👏 とても楽しみです。 https://r.voicy.jp/abmwnXJG5KG 【タイトル：旅と発信、人生の景色を変える】 いつもの朝 いつもの景色 今日はどこへ行こうかな まだ知らない世界の向こう 新しい風が吹いている 会社と家を行き来する 変わらない日々の中で このままで終わりたくない…
2026年10月8日 · 3:01
昨夜、暗い公園を歩いていると、ひとつの街灯が足元を照らしていました。 周りは暗くても、灯りがあるだけで違う景色が生まれる。 人との関わりも、少し似ているのかもしれません。 自分が笑顔になることで、相手も笑顔になり、その笑顔がまた自分に返ってくる。 もちろん、いつも笑顔でいられるわけではありません。 それでも、自分の表情から生まれる景色がある。…
2026年10月7日 · 2:48
一緒に話して、笑う。そんな楽しい時間をこれからも共にしたい。 でも、関係が続いていくかどうかは、楽しいときだけでは決まりません。つらいとき、うまく言葉にできないとき、どう寄り添うのか。 「自分が同じ状態だったら、どうしてもらいたいだろう」と問いかけながら、聴くことについて考えました。 みなさんは、大切な人にどんなふうに寄り添っていますか？…
2026年10月7日 · 6:22
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2026年10月7日 · 4:41
【タイトル：少し先の自分に聞く】 厚い雲の向こう 少しだけ見えた光 まだ暗い朝を その方へ歩いていく 道ばたに咲く ピンク色の花 同じ空の下 それぞれに伸びている 言いかけた言葉を また飲み込んで 自分が我慢すればいいと 今日も笑ってみる 静かに過ぎたその場所に 言えなかった想いが残る このまま歩いたその先に 見たい景色はあるだろうか…
2026年10月7日 · 4:12
【タイトル：ひらひら泳ぐ秋】 風が吹いたら ひとつ またひとつ 黄色い葉っぱが 空へ泳ぎだす 緑だったあの道も いつの間にか色を変え 黄色 茶色を重ねながら 秋の景色になっていく 枝を離れた葉っぱたち 急ぐこともないまま 右へ 左へ 揺れながら ひらひら空を泳いでる どこへ行くのか 決めなくても 風にまかせて 旅をする 見上げた空から 降りてくる…
2026年10月6日 · 2:02
「自分が我慢したらいい」 そう思って、言いかけた言葉を飲み込むことがあります。 その場は静かに過ぎていくけれど、言えなかった気持ちは、自分の中に残っている。 そんなとき、少し先にいる自分を思い浮かべてみる。 その自分なら、今どうするだろう。 みなさんは、少し先の自分に聞いてみたいことはありますか？ よかったら、コメントで聞かせてください。 ---…
2026年10月6日 · 10:10
5:42 爆笑平和戦隊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68d74ebb5d4a74e119b02641
2026年10月6日 · 5:12
【タイトル：世界を染め尽くす】 あの日 みんなで 夕日を持ち寄った 同じ空の下 違う場所で見つけた色 水平線へ沈む光 街の向こうに落ちる光 窓から見つけた夕焼け 帰り道で見上げた空 同じ一日の終わりでも 見ていた場所は違っていて 一枚ずつ並べてみたら 知らない空が広がった 赤く染まった空 淡いオレンジの雲 違う場所で見た景色が ここでひとつにつながる…
2026年10月6日 · 5:02
【タイトル：ごきげん笑顔列車】 ごきげん笑顔列車に乗って 今日もみんなで 出かけよう 誰かの笑顔を見つけたら となりの誰かへ 渡してく ひとりで笑っていたはずが 気づけばふたりで笑ってる ふたりの笑顔が またひとつ 新しい笑顔を連れてくる 長い紐で 輪っかをつくって みんなでその中 入ってみよう 歩幅は違っていいんだよ 笑いながら 歩いていこう ごきげん…
2026年10月5日 · 5:39
#思い出 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68d74ebb5d4a74e119b02641
2026年10月5日 · 3:00
まだ暗さの残る朝。 細い月や、街灯に照らされた草木を写真に撮りました。 撮った写真に明るさや色を加えて、自分がそのとき感じた景色へ近づけていく。 日々の中でも、どこに顔を向けるかで、見える景色は少し変わるのかもしれません。 みなさんは今、どんな景色を見てみたいですか？ よかったら、コメントで聞かせてください。 ---…
2026年10月4日 · 3:16
昨日撮った、電車の窓から見えた山と空。 そのときは通り過ぎていった景色も、写真の中には残っています。 楽しかった時間も、写真や言葉、音楽など、それぞれの形で残すことで、あとからもう一度出会えるのかもしれません。 今、何気なく残しているものも、いつか自分にとって大切な宝になる。 みなさんは、日々の足跡をどんな形で残していますか？…
2026年10月4日 · 11:58
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2026年10月4日 · 5:47
2026/10/3 和歌山の思い出 【タイトル：最高の旅】 金曜日の夜 夜行バスに揺られて 眠る街をあとにした 会いたい人がいる ただそれだけで 遠くまで行ける気がした 行きたい場所が そこにある 一度は見たい景色がある 心に芽生えた小さな声を 今日は信じてみたかった 今までの僕ならきっと 遠いからって諦めてた 窓の向こう 流れる灯り…
2026年10月3日 · 2:13
昨日の朝、空を見上げると、雲のほとんどない青空に小さな月が浮かんでいました。 雨の日や曇りの日だからこそ見える景色もある。でも、その天気を楽しめなくなったときは、自分から「天気のいいところ」へ歩いていってもいい。 それは実際の天気だけではなく、人とのつながりも同じなのかもしれません。…
2026年10月2日 · 5:10
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2026年10月1日 · 3:50
昨日の夕日に、今日の朝日。空の色は毎日変わっていきます。 以前はインドア派だった私も、今では「会いたい人に会いに行きたい」「行きたい場所へ行ってみたい」と思うようになりました。目には見えにくくても、一日一日の経験は自分の中に積み重なっている。 みなさんは今日、どんな色を残したいですか？よかったら、コメントで聞かせてください。 ---…
2026年10月1日 · 9:39
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2026年10月1日 · 5:15
10/4（日）7時からです！ ドリドリファミリーチャンネル⬇️ https://stand.fm/channels/61eabc24299c4d50050e364c #ペンペンズ #声のバトンリレー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
2026年9月30日 · 3:04
10月1日。今日から下期が始まるという方も多いのではないでしょうか。 そんな朝、いつものように歩いていると、道の端に伸びる葉や小さな実が目に留まりました。 昨日と今日で景色が少しずつ違うように、自分自身も気づかないうちに変わっている。これから先を見る前に、今日は少し、自分が歩いてきた足跡にも目を向けてみます。…
