Répétition des schémas amoureux

4.⁠ ⁠Dans la vignette et le premier commentaire

• Ajoutez une phrase courte en commentaire épinglé avec un mot-clé fort.

• Exemple : « Vous aussi, vous avez déjà eu l’impression de rejouer toujours le même schéma amoureux ? Partagez votre expérience 👇 »

5. Dans le nom du fichier vidéo avant upload

• Au lieu de episode3.mp4, renommez le fichier :

podcast-psychologie-amour-schemas-relationnels.mp4

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Pourquoi avons-nous l’impression de retomber toujours sur les mêmes types de personnes, de rejouer sans cesse le même scénario amoureux, même quand on change de partenaire ?

Dans cet épisode du podcast BLA MASK, nous recevons Dr. Ghita Alami, docteur et mentor en santé mentale, psychologue spécialisée en thérapies cognitivo-comportementales (TCC).

🔎 Ensemble, nous explorons :

• Les schémas relationnels inconscients qui se construisent dès l’enfance.

• Les croyances profondes (« je ne mérite pas d’être aimé », « je dois toujours plaire »).

• Pourquoi ces mécanismes nous poussent parfois à choisir des partenaires toxiques.

• Les outils concrets de la TCC pour briser ce cercle et construire des relations plus saines.

✨ Un épisode riche en psychologie et en authenticité, qui s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent mieux comprendre leurs choix amoureux et apprendre à aimer autrement.

🙏 Cet épisode est rendu possible grâce à Kaïs w Laïla, l’application officielle du podcast et notre sponsor. Une application unique qui réinvente les rencontres en mettant au cœur la santé émotionnelle, le respect de soi et la construction de liens authentiques.