What's For Breakfast by Jo · 23 سبتمبر 2026 · 2:13:45
استمع في تطبيق Podli 🎧
تابع برامجك المفضلة، واستمع دون اتصال وفي السيارة عبر CarPlay و Android Auto، وأكمل دائمًا من حيث توقفت. جرّبه مجانًا.
هاي بنات!
شكرًا لاستماعك لبودكاست واتس فور بريكفاست مع جُو.
بودكاست نجلس فيه سوا، ونفطر على مواضيع جيل زد.
في أول حلقة، نتكلم عن الظهور العلني في السوشال ميديا، ووش يعني إنك تكوني شخص مُعرّض للناس وآرائهم وتعليقاتهم، وكيف نتعامل مع سوء الفهم، والانتقاد، وفكرة إنك تكوني تحت نظر الناس طول الوقت.
ضيفتنا ميساء خان، صانعة محتوى عندها أكثر من 45 ألف متابع على تيك توك، وصديقة وزميلة سابقة لمستضيفة البودكاست الجوهرة «جُو». الحلقة عبارة عن هروج بين صحبتين، ناخد فيها أخبار بعض، نضحك، ومع شوية كب عشاء عن تجربة الظهور على السوشال ميديا، والصداقات، والزواج، والتوكل على الله في حياة العمل والرزق.
فطور اليوم: الظهور العلني في السوشال وتبعاته
من تقديم جُو.
00:00 المقدمة: الظهور العلني في السوشال
02:00 التسلق والعلَق في العلاقات
04:02 الفرق بين المؤثرة وصانعة المحتوى والبودكاستر
06:00 ضريبة اختياراتنا
09:00 كيف ندعم البودكاست؟
12:00 دراما الصداقات والـ Friendship Breakups
15:00 لما السالفة تتفرع
18:00 كيف نوازن بين الحياة والشغل؟
21:00 اختلاف الثقافات ونظرتنا للناس
24:00 التعليقات على الشكل والمظهر
27:00 لما الناس تفترض أشياء مو فينا
30:00 مين مؤثرة ومين صانعة محتوى؟
33:00 هل ممكن أكون الشريرة في قصة أحد؟
36:00 كل شيء قابل للإصلاح
39:00 إيش نتعلم من علاقاتنا؟
42:00 الظهور العلني والأنظمة
45:00 لما الناس تبدأ تعرفك في الحياة الواقعية
48:00 الظهور الحقيقي والشفافية مع الناس
51:00 هل لازم ألتزم بكل شيء قلته عن نفسي؟
54:00 التدخين والفيب وحدودي الشخصية
57:00 الرجال وحدودهم في حياتنا
01:00:00 ليش مو أنا البنت اللي الرجال يخدموها؟
01:03:00 الزواج كرزق
01:06:00 هل الزواج معيار لقيمتنا؟
01:09:00 تطبيع الحياة بدون زواج
01:12:00 كلام الناس عن الزواج
01:15:00 إيش كنت أتخيل عن الزواج؟
01:18:00 الزواج والصداقة
01:21:00 لما الزواج يغيّر دائرة الصديقات
01:24:00 الزواج والسوشال ميديا
01:27:00 النقد والظهور العلني
01:30:00 الغيرة والحسد
01:33:00 لما الغيرة تتحول إلى غضب
01:36:00 استراحة وصفة أكل
01:39:00 المثالية المبالغ فيها في العلاقات
01:42:00 لما المقارنة تدخل الصداقة
01:45:00 السرديات اللي نخترعها عن مشاعرنا
01:48:00 الجزء البشري والجانب «الشرير» فينا
01:51:00 الانسحاب من العلاقات وهل هو صحي؟
01:54:00 لما العلاقة تصير مبنية على الطلبات
01:57:00 بين المساعدة والاستغلال
02:00:00 المنافسة على الرزق
02:03:00 الرزق والتوكل على الله
02:06:00 الإيمان والمعرفة وحسن الظن بالله
02:09:00 أشياء من ثقافتنا ما يعرفها الجميع
02:12:00 المصادر والمسؤولية عن الكلام
02:13:00 الخاتمة
سواء تستمع أو تشاهد في الصباح، الظهر، أو الليل، فطورنا سوا. وجيل زد أول طبق على المنيو.
إنستقرام وتيك توك: @wfbpod
Hi girls!
Thank you for listening to What’s for Breakfast with Jo, a podcast where we sit together and eat Gen Z issues for breakfast.
In our first episode, we talk about what it means to show up publicly online, what it’s like to put yourself out there and be exposed to people’s opinions and comments, and how we navigate being misunderstood, criticised, and constantly seen.
Our guest is Maysaa Khan, a content creator with over 45K followers on TikTok, and a friend and former colleague of the podcast’s host, Aljawhara “Jo.” This episode is a conversation between two friends, catching up, laughing, and spilling some tea about showing up online, friendships, marriage, and putting your trust in God when it comes to work and rizq.
Today’s dish: Being Public Online and What Comes With It
Hosted by Jo.
Whether you’re listening or watching in the morning, afternoon, or night, we’re having breakfast together. And Gen Z is always on the menu.
Instagram & TikTok: @wfbpod
الحلقات: What's For Breakfast by Jo