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RE:SPIRA - Sonno, stress e benessere naturale

RE:SPIRA - Sonno, stress e benessere naturale

Il profumo della calma

RE:SPIRA - Sonno, stress e benessere naturale · 7 ott 2026 · 6:12

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Esiste davvero un profumo capace di calmare tutti? Probabilmente no.

In questo episodio di RE:SPIRA parliamo del rapporto profondamente personale che abbiamo con gli aromi e del motivo per cui lo stesso profumo può risultare rassicurante per qualcuno e lasciare completamente indifferente qualcun altro.

Esploriamo il legame tra olfatto, memoria, emozioni e familiarità, imparando a osservare ciò che un aroma provoca in noi prima ancora di chiederci a cosa “serve”.

Parliamo anche di oli essenziali e di come sceglierli con maggiore consapevolezza, partendo dalle proprie sensazioni e preferenze invece che da regole uguali per tutti.

Perché forse il profumo della calma non è universale. La parte interessante è scoprire quale sia il tuo.

Per chi desidera approfondire questo mondo in modo più personale, RE:SPIRA fa parte del progetto RE: back to you.

RE:SPIRA — Sonno, stress e benessere naturale. Un podcast di Virginia Aramini.

Episodi: RE:SPIRA - Sonno, stress e benessere naturale

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