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Ben riatterrati... sul Pianeta B12 🌍💊
C’è chi elimina completamente i prodotti animali… e chi invece fa l’opposto 🐟🥩
Negli ultimi anni sempre più creator stanno promuovendo diete estreme basate quasi esclusivamente su carne, pesce, frattaglie e alimenti animali, spesso consumati crudi. Ma questa alimentazione è davvero sana oppure è solo una narrativa perfetta per i social?
Nell’episodio 103 del Pianeta B12 ne parliamo con Maria Vittoria Varoli, modella e content creator che mostra online la sua alimentazione a base quasi esclusivamente di pesce crudo, e con il Dott. Lorenzo Caressa, biologo nutrizionista molto seguito sui social 📱
Mangiare solo pesce può funzionare davvero? Il pesce crudo fa bene o comporta rischi? Possiamo vivere senza frutta, verdura e legumi?
Durante la puntata analizziamo: 🐟 dieta pescetariana (e rischi e benefici del pesce crudo) 🔥 diete estreme che vediamo sui social 🥩 alimentazione carnivora e molto altro!
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