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Ciao, grazie per essere qui! 👋 Questo è un estratto della puntata 🎙️ Ep. 45 – Fruttariani: Mangiare solo Frutta è Possibile? con Gabriele Ceracchini e Maura Bozzali | Pianeta B12
👉 Guarda la puntata completa su YouTube: https://youtu.be/qEKQrrEQq7U
🍎 In questo estratto parliamo di melariani e del motivo per cui la mela viene considerata il frutto “perfetto”.
💬 Con Gabriele Ceracchini, fruttariano da anni, e Maura Bozzali, biologa nutrizionista di Prevenzione a Tavola, analizziamo benefici, limiti e significato di questa scelta alimentare.
🧠 Si può davvero vivere mangiando quasi solo mele? È una scelta sostenibile? E quali sono i rischi nutrizionali da conoscere?
💥 Un estratto che va oltre le mode alimentari e riporta il discorso su equilibrio, consapevolezza e scienza.
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