Parte 2 - Cómo por fin tener la conversación que has estado evitando - Robin Quinn Keehn

Cuando decides tener una conversación, estar comprometido al 99% es mucho más difícil que estarlo al 100%." Esa es Robin Quinn Keehn, de vuelta para la Parte 2, y esta vez nos muestra exactamente cómo cerrar los ciclos de los que hablamos en la Parte 1.

Si aún no escuchaste la Parte 1, ahí es donde Robin presentó la idea de los ciclos abiertos: las tareas, decisiones, promesas y conversaciones que dejamos sin terminar, y lo que eso nos cuesta en silencio. En esta parte, explica el método real para tener la conversación que has estado evitando, y luego presenta la herramienta que creó para ayudarte a practicarla antes.

En la Parte 2, escucharás:

• Los pasos exactos que Robin usa para abrir una conversación difícil, incluyendo la frase que dice casi siempre

• Qué hacer cuando la otra persona se pone a la defensiva, y por qué eso no es una señal para detenerte

• Por qué un límite que no haces cumplir no es realmente un límite

• Un vistazo a People Skillz, la app que Robin creó para que puedas ensayar una conversación difícil antes de tenerla de verdad, incluyendo la razón personal por la que Pol empezó a usarla

• Qué cambia realmente cuando las personas registran su progreso: números reales de equipos reales

Esta es la Parte 2 de una conversación de dos partes. Si te perdiste la Parte 1, te recomendamos empezar por ahí.

Sobre Robin Quinn Keehn

Robin es la fundadora de People Skillz Education & Consulting. Su nuevo libro, Stop Stealing From Yourself: Close the Open Loops That Quietly Drain Your Time, Energy, and Peace (Deja de robarte a ti mismo: cierra los ciclos abiertos que drenan en silencio tu tiempo, tu energía y tu paz), ya está disponible.

Prueba la app de la que Robin habla en este episodio:

People Skillz es un "simulador de conversaciones difíciles" donde puedes practicar una conversación difícil (con tu pareja, tu jefe, uno de tus padres) de forma segura, antes de tenerla de verdad. Es gratis probarlo.

• App: try.pplskillz.com

• Sitio web: pplskillz.com

• Comunidad: skool.com/peopleskillz

• YouTube: @therobinquinnkeehn

• Instagram: @robinquinnkeehn

• Facebook: robinquinnkeehnsparks

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Música por Breakmaster Cylinder.