Overthinking

في الحلقة دي بنتكلم عن الـOverthinking، وإزاي التفكير الزيادة ممكن يخلينا نعيد نفس الموقف ألف مرة، ونفكر في كل الاحتمالات، ونفضل نسأل نفسنا: "طب لو كنت عملت كذا؟"

وبنحاول نفهم: هو إحنا بنفكر كده ليه؟ وهل ممكن يكون في حاجات اتعلمناها من وإحنا صغيرين خلتنا نتعامل مع المواقف بالطريقة دي؟

بنتكلم عن الموضوع من وجهة نظرنا وتجاربنا، من غير ما ندّعي إن عندنا الإجابة الصح أو إننا متخصصين. بنحاول نفهم نفسنا، ونشوف إيه اللي ممكن يساعدنا نقلل من الـOverthinking ونطلع من الدايرة دي.

ويمكن وإحنا بنتكلم تلاقي حاجة شبهك، ويمكن نوصل لإجابة تساعد حد فينا. أو يمكن إنت تساعدنا إحنا نفهم حاجة كنا تايهيين فيها