Generationeel trauma helen - voor een lichter, gelukkiger en liefdevoller leven (en bedrijf)

Vorige week heb ik in een breathwork sessie mogen zien hoe trauma wat mijn oma heeft meegemaakt aan mij in de energie is overgedragen en mij jarenlang onbewust heeft beïnvloedt. Opeens zag ik waardoor bepaalde dingen niet lopen in mijn bedrijf of waar bepaald gedrag vandaan komt. Deze bewustwording is de eerste stap naar heling zodat ik kan groeien naar een lichter leven en bedrijf.

Het moeilijke aan generationeel trauma is dat het lastig is om je vinger er op te leggen. Het is jou niet overkomen, en daarom voelt het als onzichtbare krachten die jou en je bedrijf onbewust tegenhouden. Het is vaak ook heel erg lastig om te ontdekken wat er in een familielijn is gebeurd, omdat vrouwen generaties lang het zwijgen werd opgelegd of er geen ruimte was om over trauma te spreken en dit te verwerken. De tijden waren anders! Niemand weet dus wat er is gebeurd, alleen degene die het is overkomen.

In deze aflevering vertel ik:

- wat generationeel trauma is 

- hoe je generationeel trauma uit de vrouwelijke lijn in jouw familie kunt herkennen

- hoe je dit kunt helen. 

Schrijf je in voor het Wise Woman dagretreat op zondag 20 juni: https://meekameedendorp.nl/wise-woman-dagretreat/ 

Instagram: instagram.com/meekameedendorp