Je hebt geen idee hoe ver je kunt komen!

Van 4 kilometer met wandelpauzes naar bijna een 10 kilometer onder het uur. En dat terwijl ik in het begin écht geen idee had of ik dat ooit zou kunnen.

In deze aflevering vertel ik over hoe ik begon met hardlopen, hoe mijn progressie ging en waarom ik denk dat we onszelf vaak veel te snel vertellen wat wel en niet voor ons mogelijk is.

Ook heb ik het over iets wat ik als moeder zelf herken: jezelf vergelijken met vrouwen die een totaal ander leven hebben. Want je traint als moeder nu eenmaal met andere omstandigheden. En misschien hoef je jezelf daar helemaal niet steeds aan af te meten.

Je weet namelijk pas hoe ver je kunt komen als je begint. En blijft gaan.

Of je nu net begint met sporten, al een tijdje bezig bent of ergens tegenaan loopt waarvan je denkt dat het je nooit gaat lukken: deze aflevering is voor jou. 🤍