Prázdniny 2, co dělá léto a horko s naším tělem

Vítejte u další epizody našeho podcastu.

Léto většina z nás vnímá jako období odpočinku, slunce a dovolených. Přesto právě v létě děláme spoustu chyb, které se nám mohou vrátit až na podzim v podobě nachlazení, únavy nebo oslabené imunity.

Dnes si povíme:

• jak horko působí na náš organismus,
• proč se imunita buduje už v létě,
• jaké chyby děláme nejčastěji,
• a podíváme se na celé téma i očima tradiční čínské medicíny

Napište nám co vás zajímá na kravovny@seznam.cz