【群康療聊室💝】第17段～不同族群與彼拉提斯 Angel老師

群康療聊室 · 2026年9月22日 · 5:38

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有人希望改善肩頸痠痛，有人想提升運動表現；有人正在面對身體的不適，也有人期待在忙碌生活中找到照顧自己的時間。同樣是彼拉提斯，卻沒有一套課程適合所有人。面對不同年齡、不同生活背景與不同身體需求的學員， ANGEL老師始終相信：好的教學，不是把所有人帶往同一個方向，而是陪伴每個人找到適合自己的節奏。追蹤我們，一起聽聽那些「證照也看不見」的真心話 #群康療聊室 -- Hosting provided by SoundOn