Din podcast om cykling og kun cykling. I denne podcast kommer du helt tæt på cykelsporten og får et dybere og ærligere billede af, hvordan det er at være cykelrytter. Forhjulslir er til dig, der elsker cykling, elsker sporten, elsker rytterne og elsker røverhistorierne fra feltet.
Lyt i Podli-appen 🎧
Følg dine yndlingspodcasts, lyt offline og i bilen med CarPlay og Android Auto, og fortsæt altid, hvor du slap. Prøv den gratis.
29. sep. 2026 · 1:13:50
Gruppettoen er endelig tilbage. Har Matson fået de mytiske post Grand Tour-benene efter Vueltaen? Og hvordan var Mielkes oplevelse til VM i Montreal? Hør det og meget mere i det…
22. sep. 2026 · 1:20:29
Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark . Continental er det mest vindende dæk i WorldTour-feltet. Enric Mas vandt Vueltaen og Del Toro sejrede i…
16. sep. 2026 · 1:15:07
Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark . Continental er det mest vindende dæk i WorldTour-feltet. Enric Mas vandt Vueltaen og Del Toro i Montreal -…
15. sep. 2026 · 1:04:55
Matson gjorde det. Gennemførte sin første Grand Tour. Vi samler op på den tredje og sidste uge af årets Vuelta a España: Oplevelserne, den gode og dårlige smerte og menneskene på…
7. sep. 2026 · 52:54
Det er anden og sidste hviledag og Vueltaen. Matson tager os med tilbage på en smertfuld, brandvarm og udfordrende anden uge af la Vuelta a España 2026. Gruppettoen på…
31. aug. 2026 · 55:18
Gruppettoen holder hviledag en time fra hinanden og ser tilbage på Matsons første uge af la Vuelta a España. En rutsjebanetur med gode oplevelser, et par kriser, hagl, uvejr og…
21. aug. 2026 · 1:07:19
I morgen kl. 16.31 ruller Matson ned ad rampen i Monaco og starter sin anden Vuelta a España i karrieren. Det er fire år siden, han sidst stod på startstregen i Vueltaen, men det…
20. aug. 2026 · 48:50
Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark . Continental er det mest vindende dæk i WorldTour-feltet. Verdensmester, Tadej Pogačar, har vundet Giroen og…
13. aug. 2026 · 1:03:56
Gruppettoen optager i hver deres fyrstendømme - Mielke er på Bornholm med svigerfamilien og Matson er i Monaco, hvor han forsøger at trænee, kæmpe og svede sig til en plads på…
5. aug. 2026 · 1:10:02
Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark . Continental er det mest vindende dæk i WorldTour-feltet, fra verdensmester Tadej Pogačar, til det franske…
4. aug. 2026 · 58:44
Matson giver en en dugfrisk løbsrapport fra PostNord Danmark Rundt - om oplevelserne, slåskampene, grinene, de danske fans og det smukke danske land. Medvirkende: Anders Mielke &…
26. jul. 2026 · 56:59
Mielke er på vej ind til Paris og 21. etape af Tour de France og Matson sidder hjemme i Aarhus og starter sit Tour de France på onsdag i nordens Paris. Gruppettoen samler op på…
17. jul. 2026 · 49:52
Mielke er på forsædet igen på vej mod det næste Tour-hotel og Matson holder Claus P-sommer i Girona. Vi samler op på ugen der er gået - i Touren og Girona. Medvirkende: Anders…
10. jul. 2026 · 51:14
Gruppettoen catcher op på Tourens første syv etaper. Mielke sidder på forsædet på vej ud af Bordeaux sammen med sin hollandske kameramand, Stef, mens Matson sidder i brandvarme…
30. jun. 2026 · 52:07
Gruppettoen er samlet inden vi splitter op. Mielke rejser til Touren og Matson tager snart på sommerpause-træningslejr i varme Girona. I får selvfølgelig et stort recap af DM i…
29. jun. 2026 · 1:18:27
Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark . Continental er det mest vindende dæk i WorldTour-feltet, fra Tadej Pogačar i Tour de France, til Tobias Lund i…
25. jun. 2026 · 54:12
Der er skruet op for varmen og ned for airconditionen på Hotel Østergaard i Herning, hvor Gruppettoen er samlet på værelse 216 aftenen inden DM i enkeltstart. Matson drømmer igen…
16. jun. 2026 · 1:12:31
Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark . Continental er det mest vindende dæk i WorldTour-feltet, fra Tadej Pogačar i regnbuetrøjen, til Issac del Toro…
15. jun. 2026 · 53:28
Det er dagen derpå efter Copenhagen Sprint - og Gruppettoen sidder sammen på værelse 516 på Hotel 66 Guldsmeden på Vesterbrogade. Vi vender Matsons store oplevelse på de danske…
8. jun. 2026 · 50:52
Gruppettoen samler op på ugen der er gået: glasskår på Brabandstien, Giro Donne, U23 DM, UCI, Mikkel Bjergs speedsuit, Wiebes og Jan-Willem van Schip samt ser frem mod Copenhagen…
4. jun. 2026 · 1:17:21
Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark . Continental er det mest vindende dæk i WorldTour-feltet, fra Tadej Pogačar i regnbuetrøjen, til Felix Gall og…
3. jun. 2026 · 52:30
Tag med tilbage til Giroen og Michael Valgrens smukke etapesejr på 17. etape. 'Valle' gæster Bak Lane til et højaktuelt afsnit om Valgrens italienske skalp, tankerne og…
2. jun. 2026 · 46:01
Mielke og Matson vender danskernes Giro d'Italia, vilde Vingegaard og eksemplariske Valgren - og så får vi en race rapport fra Boucles de la Mayenne, hvor Matson var tilbage i…
25. maj 2026 · 50:12
Mielke og Matson mødes online til en længere snak om, hvad der er sket siden sidst, de optog. Giro d'Italia 2026, Eurosport løbeklub, Ungarn Rundt, Jacob Söderqvist og…
18. maj 2026 · 53:23
I morgen, den 19. maj, udkommer bogen "Gruppetto - en hjælperytters kamp" af Gruppettoens egen Mathias Sunekær Norsgaard og forfatter Niclas Sten. I dette særafsnit taler vi om…
12. maj 2026 · 1:15:25
I dette afsnit af Gruppettoen på Forhjulslir har Matson taget en snak med unge Kristian Egholm, som i morgen trækker Lidl-Trek trøjen over hovedet til Ungarn Rundt. Fem etaper.…
6. maj 2026 · 1:10:26
Lyt (eller se med på Youtube) fra balkonen på Sunny Beach, hvor Mielke har plantet sig i solen og deler historier fra de første 48 timer i Bulgarien inden starten på Giroen.…
6. maj 2026 · 1:00:22
Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark . Continental er det mest vindende dæk i WorldTour-feltet, fra Tadej Pogačar i regnbuetrøjen og til Tobias Lund…
29. apr. 2026 · 1:05:57
Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark . Continental er det mest vindende dæk i WorldTour-feltet, fra Tadej Pogačar i monumenterne og til Paul Seixas i…
27. apr. 2026 · 53:50
Matson skal tilbage på græs på kampdag i Eschborn Frankfurt, Mielke har startet en ny engelsk cykelpodcast og vi inviterer alle til bogreception i Aarhus den 21. maj. Hør det og…
22. apr. 2026 · 1:07:28
Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark . Continental er det mest vindende dæk i WorldTour-feltet, fra Tadej Pogačar i Roubaix til Paul Seixas i…
21. apr. 2026 · 1:16:39
Vi markerer et lille jubilæum. Og hvad giver mere mening end at tage det helt tilbage til start. Rasmus Byriel er tilbage i studiet. Vi snakker om hvad der er sket siden sidst.…
15. apr. 2026 · 56:48
Jubilæumsafsnit nr. 100 og klassikersæsonen 2026 dissekeres i royale rammer på Hotel Villa i hovedstaden. Gruppettoen er samlet på en stor dag og et større afsnit. Medvirkende:…
6. apr. 2026 · 1:01:35
Det er dagen derpå efter Flandern Rundt. Gruppettoen er samlet i Brügge på Lidl-Treks hotel til et stort og taknemmeligt tilbageblik på det seneste flamske døgn samt spændingen…
2. apr. 2026 · 1:02:31
På søndag går det løs med Flandern Rundt. Der er ikke mere Matson kan gøre nu - end at håbe på lidt mere friskhed inden De Ronde. Få en status fra Matson i Brügge og Flandern:…
31. mar. 2026 · 46:00
Michael Valgren er med i Bak Lane på en forbindelse til det flamske. Hør en status fra Thyboen - efter italiensk grus, monument og etapesejr samt de flamske brosten og udsigterne…
30. mar. 2026 · 1:00:42
Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark . Continental er det mest vindende dæk i WorldTour-feltet, fra Tadej Pogačar i Milano-Sanremo til Tobias Lund i…
24. mar. 2026 · 1:10:45
Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark . Continental er det mest vindende dæk i WorldTour-feltet, fra Tobias Lund i Tirreno til Tadej Pogačar i…
22. mar. 2026 · 1:28:19
Det er dagen derpå. Årets første monument er kørt. Gruppettoen er samlet i La Turbie - 40 km. fra Via Roma og gårsdagens sindsoprivende afslutning af Milano-Sanremo 2026. Hør…
18. mar. 2026 · 1:04:53
Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark . Continental er det mest vindende dæk i WorldTour-feltet, fra Tadej Pogačar i regnbuetrøjen til Tobias Lund i…
16. mar. 2026 · 1:03:50
Solen er kommet til Nice efter et par rædselsfulde regnvejrstræninger for Matson og Mads P. Milano-Sanremo nærmer sig, og Gruppettoen ser frem til at blive samlet næste weekend.…
12. mar. 2026 · 56:54
Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark . Continental er det mest vindende dæk i WorldTour-feltet, fra Tadej Pogačar i regnbuetrøjen til Tobias Lund i…
10. mar. 2026 · 1:08:31
Det blev Aarhus-Nice og ikke Paris-Nice for Matson, hvor han de næste små to uger skal være boksepude for Mads P. Vi vender ugen der er gået, den første træning i Nice, bihuler,…
4. mar. 2026 · 1:09:39
Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark . Continental er det mest vindende dæk i WorldTour-feltet, fra Tadej Pogačar i regnbuetrøjen til Paul Seixas og…
3. mar. 2026 · 1:09:35
Gruppettoen er tilbage med fordøjelser og fornøjelser fra den belgiske åbningsweekend. Fra flykaos, duften af varmecreme og Mielkes første tur i marken lørdag i Omloop, til…
24. feb. 2026 · 1:10:30
Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark . Continental er det mest vindende dæk i WorldTour-feltet, fra Tadej Pogačar i regnbuetrøjen til Isaac del Toro i…
23. feb. 2026 · 56:27
Matson er ikke bleg for at kalde Mallorca-campen for sin bedste træningslejr i karrieren. Hør hvorfor i Gruppettoen, hvor du også får en detaljeret beskrivelse af setuppet på…
16. feb. 2026 · 1:00:55
Der er frisk race report fra Tour de la Provence, hvor Matson var førstehåndsvidne til Søren Kraghs vilde og våde nedkørsel på 1. etape. Hør også om Marseilles bøller, om…
13. feb. 2026 · 52:22
Efter en iskold fire timers tur i bakkerne omkring Vejle lægger Kasper Asgreen vejen forbi Bak Lane hjemme i Kolding. I denne episode parkerer vi de klassiske Bak Lane-historier…
11. feb. 2026 · 50:35
Så er der endelig race report fra Volta a Comunitat Valenciana, hvor Matson debuterede i Lidl-Trek-brynjen. Det blev en succesfuld start - rent personligt - men også en hård og…
9. feb. 2026 · 1:01:45
Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark . Continental er det mest vindende dæk i WorldTour-feltet, fra Tadej Pogačar i regnbuetrøjen til Tobias Lund down…
3. feb. 2026 · 1:06:28
Nu sker det endelig. Koen skal på græs for første gang i 2026. I morgen, tirsdag, står Matson klar til sit mødomsløb i Lidl-Trek-uniformen – side om side med Mads Pedersen – mod…
2. feb. 2026 · 50:04
Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark . Continental er det mest vindende dæk i WorldTour-feltet, fra Tadej Pogačar i regnbuetrøjen til Tobias Lund down…
26. jan. 2026 · 56:05
Sekvensen holdes stram og der er nu kun 76 dage til Paris-Roubaix. Hør om Lidl-Treks netop overståede recon til Roubaix, Flandern og E3. Mange lyttere har spurgt ind til længden…
23. jan. 2026 · 1:25:46
Der er fornemt besøg i Bak Lane, når sportens nyeste medlem af Hall of Fame og Danmarks landstræner, Michael Mørkøv, gæster mikrofonen. Med et CV fyldt med verdensmesterskaber,…
19. jan. 2026 · 46:37
Nytårsfortsættet fortsætter, og Gruppettoens podcastfeed er lige så varmt som fitnesscentrene i januar. Siden sidst har Matson været på date ude af hotellet til tekniktræning med…
12. jan. 2026 · 1:13:00
Gruppettoen er endelig samlet igen – fysisk, ansigt til ansigt – med fuldt nærvær og masser af nerve. Vi optager afsnittet i Dénia, hvor Lidl-Trek holder januar-camp. Matson…
7. jan. 2026 · 1:06:23
Velkommen til en ny sæson af Bak Lane. Årets første afsnit er med min gode ven, Mads Würtz Schmidt, som jeg nåede at køre et par sæsoner med i World Tour-feltet. Siden er jeg…
6. jan. 2026 · 1:04:32
Velkommen til en ny sæson af Gruppettoen på Forhjulslir anno 2026. Vi lovede højere frekvens i det nye år - værsgo. Matson beretter om regimet på træningslejr i Nice, men er…
1. jan. 2026 · 2:18:36
Du er tunet ind på en ny sæson af Forhjulslir anno 2026, som igen i denne sæson præsenteres af World Tourens mest vindende dæk fra Continental . En god tredjedel af World…
30. dec. 2025 · 1:29:57
Bak Lane runder første sæson af med et Berliner-brag. Jeg er nemlig taget på besøg i den tyske hovedstad hos min gamle holdkammerat Jens Voigt, som jeg kørte sammen med på Team…
29. dec. 2025 · 1:10:00
Gruppettoen ønsker alle vores kære lyttere et godt og trygt nytår med en sidste episode i 2025. Matson beretter om træningsanekdoter fra Calpe med Mads P og Vacek samt fra Nice,…
22. dec. 2025 · 1:26:20
Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark . Husk at køre med vinterdæk, når temperaturen er under syv grader. Continental har prisvindende vinter- og…
21. dec. 2025 · 54:59
Jeg er taget til Tyskland, tæt på Rostock, for at besøge min tidligere holdkammerat, gode ven og en af cykelhistoriens bedste sprintere, André Greipel. Over to længere optagelser…
18. dec. 2025 · 1:07:39
Jeg er taget til Tyskland, tæt på Rostock, for at besøge min tidligere holdkammerat, gode ven og en af cykelhistoriens bedste sprintere, André Greipel. Over to længere optagelser…
17. dec. 2025 · 1:07:15
Gå på juleferie med Gruppettoen, som er tilbage direkte fra Lidl-Treks træningslejr i Denia – blot 30 kilometer nord for cykelsportens nuværende epicenter, Calpe. Matson beretter…
10. dec. 2025 · 51:56
Som et nyt format i Bak Lane gæster min gode ven, Michael Valgren, podcasten til en aktuel snak, om hvad der rører sig i cykelsporten pt. Valgren røber lidt af sin vintertræning,…
3. dec. 2025 · 1:26:56
I dagens Bak Lane har Lars Bak besøg af en sand legende i dansk cykelsport: Kim Andersen. Manden, der d. 4. juli 1983 skrev sig ind i historiebøgerne som den første dansker…
25. nov. 2025 · 1:04:05
Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark . Husk at skifte til vinterdæk, når temperaturen er under syv grader. Continental har prisvindende vinter- og…
17. nov. 2025 · 1:28:18
Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark . Husk at skifte til vinterdæk, når temperaturen er under syv grader. Continental har prisvindende vinter- og…
13. nov. 2025 · 1:06:11
Lars Bak besøger sin gode gamle ven og holdkammerat Frank Schleck til en snak om gamle dage på Team CSC og tiden i Luxembourg sammen. Hvad har Frank fået tiden til at gå med…
11. nov. 2025 · 1:04:37
Gruppettoen er endelig tilbage efter Matsons vilde Asien-turné til Kina & bryllupsrejse til Japan. 5 uger på forskellige hoteller, kaffebarer og to nye frisure rigere. Hør mere…
6. nov. 2025 · 46:59
Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark . Husk at skifte til vinterdæk, når temperaturen er under syv grader. Continental har prisvindende vinter- og…
31. okt. 2025 · 55:16
I cykelsportens verden er der nogen, der står tidligere op end alle andre - og går i seng, når resten af holdet sover. Det er mekanikerne. De usynlige helte bag hvert gearskift,…
17. okt. 2025 · 1:10:45
Baklane er taget sydpå til tyske Bocholt, hvor den tidligere professionelle cykelrytter og nuværende sportsdirektør hos Tudor Pro Cycling, Marcel Sieberg, gæster podcasten. Lars…
5. okt. 2025 · 1:33:33
Baklane er klar med et teknisk og nørdet dyk ned i det, der ofte afgør forskellen mellem sejr og nederlag i moderne cykelsport: udstyr, data og marginal gains. Lars Bak har besøg…
2. okt. 2025 · 1:09:06
På falderebet af cykelsæsonen samles vi igen til en snak om alt det, der er sket siden sidst. Mielke deler sine indtryk fra den store oplevelse ved VM i Rwanda, mens Matson…
2. okt. 2025 · 1:15:23
Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark . Efteråret nærmer sig - og det betyder, at det snart er tid til et dækskifte. Husk at skifte til vinterdæk, når…
22. sep. 2025 · 1:07:20
Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark . Efteråret nærmer sig - og det betyder, at det snart er tid til et dækskifte. Husk at skifte til vinterdæk, når…
19. sep. 2025 · 1:29:55
Efter en sommer med Tour de France og Vuelta a España er Baklane endelig tilbage. Denne gang med besøg af juniorlandstræner Michael Berling, som deler ud af sine erfaringer både…
16. sep. 2025 · 1:08:38
Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark . Efteråret nærmer sig - og det betyder, at det snart er tid til et dækskifte. Husk at skifte til vinterdæk, når…
11. sep. 2025 · 1:09:35
Asbjørn Hellemose er tilbage i studiet. Vi sidder her på værelse 990, dagen inden det første af de to canadiske World Tour-løb, trætte men rolige. Der er ikke noget journalistisk…
8. sep. 2025 · 1:19:51
Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark . Efteråret nærmer sig - og det betyder, at det snart er tid til et dækskifte. Husk at skifte til vinterdæk, når…
1. sep. 2025 · 57:42
Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark . Vuelta a España er et af sæsonens højdepunkter, og når det går stærkt, stoler over 1/3-del af Vuelta-feltet på…
25. aug. 2025 · 57:46
Det er med stor begejstring, at vi her på Gruppettoen på Forhjulslir kan afsløre, at Matson fra 2026 skal køre som "soldat" for Lidl-Trek. Hør historien om, hvordan det store…
18. aug. 2025 · 53:01
Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark . Med Continental får du maksimal ydeevne og kontrol – uanset om du cruiser på landevejen eller flyver ned ad…
12. aug. 2025 · 1:01:57
Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark . Med Continental får du maksimal ydeevne og kontrol – uanset om du cruiser på landevejen eller flyver ned ad…
29. jul. 2025 · 59:08
Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark . Tour de France er årets højdepunkt, og når det går stærkt, stoler ryttere som Tadej Pogačar – og 9 ud af 22…
20. jul. 2025 · 54:58
Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark . Tour de France er årets højdepunkt, og når det går stærkt, stoler ryttere som Tadej Pogačar – og 9 ud af 22…
15. jul. 2025 · 1:40:54
Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark . Tour de France er årets højdepunkt, og når det går stærkt, stoler ryttere som Tadej Pogačar – og 9 ud af 22…
4. jul. 2025 · 1:10:59
Traditionen tro skydes sommeren i gang med en sommer special af Gruppettoen på Forhjulslir. Matson sidder i den tynde luft i Andorra, mens Mielke sidder på hotelværelset i Lille,…
30. jun. 2025 · 1:39:24
Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark . Tour de France er årets højdepunkt, og når det går stærkt, stoler ryttere som Tadej Pogačar – og 9 ud af 22…
25. jun. 2025 · 1:43:31
I denne uge køres de danske mesterskaber i landevej og i næste uge starter årets Tour de France. Min gode ven og tidligere holdkammerat, Nicki Sørensen, kan som en af de meget få…
18. jun. 2025 · 1:22:00
I dette afsnit har jeg besøg af en gammel kollega, god ven og silkeborgenser, Daniel Foder. Vi arbejdede sammen som sportsdirektører på NTT Pro Cycling i 2020 , og i dag er Foder…
16. jun. 2025 · 1:10:53
Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark . Med Continental får du maksimal ydeevne og kontrol – uanset om du cruiser på landevejen eller flyver ned ad…
13. jun. 2025 · 59:19
Velkommen til Gruppettoen på Forhjulslir og velkommen til en ganske særlig episode. Gruppettoen er gået solo, pakket cyklerne og sat kurs mod Vesterhavet. Vi er landet i Blåvand,…
9. jun. 2025 · 56:59
Efter en lang pause under Giroen er Gruppettoen på Forhjulslir tilbage - med højt humør og historier fra landevejen. Matson beretter blandt andet om den franske kampagne som…
4. jun. 2025 · 1:22:15
Vi bliver på min hjemmebane i Silkeborg. Michael Reihs, som jeg selv havde æren af at være holdkammerater med i 2003 på Team Fakta, er gæst i denne episode af Bak Lane. Han var…
3. jun. 2025 · 56:46
Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark . Med Continental får du maksimal ydeevne og kontrol – uanset om du cruiser på landevejen eller flyver ned ad…
28. maj 2025 · 1:15:09
Bak Lane er tilbage – og denne gang med en sand fighter i feltet! Allan Bo Andresen, min gode ven og tidligere holdkammerat gennem tre år på Team Fakta og Bankgiroloterij, gæster…
Lyt i Podli-appen 🎧
Følg dine yndlingspodcasts, lyt offline og i bilen med CarPlay og Android Auto, og fortsæt altid, hvor du slap. Prøv den gratis.
Din podcast? Hent Podli-mærket til dit website
