Julia Eisele - De reis naar thuis: Een ontdekkingstocht. #34

📩 Contact & kennismaking met Julia Eisele: https://yaxy.nl/intimiteit-coach-volle-ja-traject/
Instagram: https://www.instagram.com/julia_eisele_/

Meepraten? Tag ons via @samen_leren_podcast of #samenlerenpodcast
• Instagram: https://www.instagram.com/samen_leren_podcast/
• Facebook: https://m.facebook.com/samen_leren_podcast/

🚨 Abonneer en klik op de bel voor meer: https://ap.lc/gzgOC
💰 Adverteren in deze podcast? Mail dan naar herbertvandepol@gmail.com

In deze aflevering van de Samen Leren Podcast gaat Herbert van de Pol in gesprek met Julia Eisele over de reis naar thuis komen. Julia, intimiteitscoach, lichaamswerker en ademcoach, begeleidt vrouwen in hun zoektocht naar zelfontdekking en intimiteit.

Ze bespreken de rol van lichaamswerk, de verbinding met jezelf en de betekenis van intimiteit in relaties. Julia deelt haar persoonlijke reis en de uitdagingen die ze heeft overwonnen, evenals de technieken die ze gebruikt om anderen te helpen.

De aflevering bevat ook een korte oefening om luisteraars te helpen contact te maken met hun binnenwereld. In deze aflevering bespreken Julia Eisele en Herbert van de Pol de kracht van aanraking en de wijsheid van het lichaam in het proces van zelfontdekking en intimiteit. Ze verkennen hoe eenvoudige aanrakingen ons kunnen helpen om dieper in contact te komen met onszelf en met anderen, en hoe het afpellen van lagen van ons ego ons kan leiden naar een authentiekere versie van onszelf. De conversatie benadrukt het belang van aanwezigheid, het omgaan met trauma's en de reis naar zelfacceptatie.

takeaways
-De reis naar jezelf is een proces van zelfontdekking.
-Veiligheid is een fundament in het werk met cliënten.
-Intimiteit begint bij jezelf en is essentieel voor verbinding met anderen.
-Lichaamswerk helpt om weer in contact te komen met je gevoel.
-Het uitspreken van geheimen kan de verbinding met anderen versterken.
-Zelfacceptatie is cruciaal voor persoonlijke groei.
-Het lichaam geeft signalen die aandacht nodig hebben.
-Mindfulness helpt om in het moment te zijn.
-De rol van de facilitator is om een veilige ruimte te creëren.
-Relaties veranderen als je zelf verandert. Eenvoudige aanrakingen bevatten veel wijsheid.
-Aanwezigheid is essentieel voor intimiteit.
-Het ego kan ons afleiden van onze ware zelf.
-Lagen afpellen is een levenslange reis.
-Trauma's maken deel uit van wie we zijn.
-Zelfontdekking vereist geduld en liefde.
-Intimiteit begint bij jezelf.
-De wereld om ons heen gaat snel, vertraging is nodig.
-Het is belangrijk om te leren ontvangen.
-Verbinding met anderen helpt bij heling.