你有没有过这样的时刻：
明明心里知道自己想做什么，也隐约听见了那个内在的 calling时，却因为一句——
「我还不够好。」
「我还没准备好。」
「再等等吧。」
于是，一等再等。
这一等，我也等了很久。
时隔一年重新回来录 Podcast，我才发现，过去三四年里，有一个很深的课题一直在影响着我：
自我批判（Self-Criticism）。
我们常常以为，是害怕别人批评我们、否定我们，所以不敢行动、不敢表达、不敢真正让自己被看见。
但当我开始往内看，我才发现——
有时候，外面的声音之所以那么刺耳，是因为我的内在，早已经在用同样的声音批判自己。
于是这一集，我想分享自己是怎么慢慢看见这个模式，又是怎么开始从里面走出来。
我开始明白，也许我们不需要急着消灭那个批判自己的声音。
当我愿意停下来看看它在说什么，甚至换一个角度去理解它，我发现：
那些我最容易批判自己的地方，也可能正指向一个还没有被我真正看见、承认和发挥出来的潜能。
而当别人指出我们的盲点时，也许我们可以练习不再第一时间把它理解成攻击。
就像我们永远看不到自己的后背一样，有些地方，本来就需要透过别人，才有机会被我们看见。
🎙️ 这一集，我们会聊到：
• 为什么自我批判会让我们不断拖延、隐藏自己年
• 为什么我们会那么害怕别人对自己的评价，
• 如何把「我不够好」转化成认识自己的入口我
• 如何面对别人指出的盲点，而不是立刻进入防御终
• 如何停止不断向外寻求认可，把力量重新收回自己于
• 当你不再忙着证明自己，你可以如何真正开始创造
这不是一集关于「如何变得更完美」的分享。
反而是关于——
当我愿意看见自己的不完美，我终于不需要再花那么多力气隐藏自己。
如果你也因为害怕做得不够好，而迟迟没有开始；
如果你很容易被别人的评价影响；
如果你知道自己心里有一些东西想创造，却总是在最后一步退缩……
也许这一集，会在刚刚好的时候来到你身边。
🌱 愿我们都能慢慢把力量收回来。
不再因为害怕被看见，而缩小自己。
带着觉察，也带着感恩，
去看见自己的盲点、潜能与真实。
然后，一步一步，创造那个你真正想活出来的人生。
🌱 对的时间，被需要它的人领取。
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