《心靈的秘密，身體都知道》分享看書心得

《心靈的秘密，身體都知道》 身體不是你的敵人，但你有好好聽過他說話嗎？ 你們曾到某個地方有直覺讓你們感到舒服或是不舒服嗎？那都是身體最直覺的反應。 有的時候聽到人家的提議，身體卻有一個最直覺的抗拒或疑惑。請努力去傾聽身體發出微弱的聲音。因為真正能伴隨你的戰友就是自己的身體。 我們有的時候太習慣用理性去思考跟判斷，但也許身體給我們的答案才是最適合我們和最自然的。 -- Hosting provided by SoundOn