#E7-Comment gérer une période estivale stressante

[🎙 PODCAST ASV : Vetfamily mon réseau de cœur !

 

| ÉPISODE 7] Comment gérer une période stressante ?

 

Dans cet épisode du mois de Juillet, j’évoque la période un peu plus stressante dans votre quotidien…

Manque d’effectifs, plus de clients de passage…et de plus en plus de choses à faire ;-)

 

Je t’invite à découvrir 5 astuces pour apprendre à gérer ton quotidien professionnel en tout sérénité !

 

*Communiquer ensemble

*Exprimer ses besoins : les BONUS entre nous ;-)

*Prendre le temps de bien s’oxygéner

*Écouter activement

*Prendre du temps pour SOI après la journée de travail

 

A tout de suite sur :

 

👉 épisode à écouter sur Spotify, Apple podcast, Youtube etc…

🔗 lien : https://podcast.ausha.co/asv-podcast-by-vetfamily/e7-comment-gerer-une-periode-stressante

Belle écoute !

A très vite ;-)

Florence Benaise

 

 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.