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Blocco 10 – Tornare alla vita
Episodio 24 – Io ci sono
Pensare continuamente a sé stessi non significa essere davvero presenti a sé stessi. Possiamo analizzare ogni reazione, conoscere i nostri automatismi e costruire spiegazioni molto precise, continuando tuttavia a rimanere lontani dalla scena reale. Fabio racconta tre gesti attraverso cui ha imparato a tornare: suonare il basso, scrivere Grandangolo e restare accanto al dolore senza cercare immediatamente di correggerlo. La presenza non risolve ogni difficoltà e non sostituisce le azioni necessarie, ma permette di vedere il problema e sé stessi mentre lo si attraversa. Una puntata sul ricordo di sé, sulla compassione verso le parti fragili e sulla possibilità di non abbandonarsi mentre la vita accade.
Per molto tempo ho pensato molto a me stesso senza essere davvero presente a me stesso.
