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Blocco 4 – Vedere la macchina
Episodio 12 – L’emozione non è il nemico
Una domenica senza programmi può lasciare spazio alla tristezza, alla solitudine e al vuoto. Il primo impulso è spesso riempire quel silenzio attraverso il telefono, un’uscita, la musica o qualunque attività impedisca di restare troppo vicini a ciò che sentiamo. Fabio osserva la differenza fra cura e fuga, scoprendo che lo stesso gesto può nascere dal desiderio di attraversare un’emozione oppure dall’urgenza di cancellarla. Il dolore, infatti, non dipende soltanto dalla tristezza, ma anche dal giudizio che aggiungiamo quando pensiamo di non doverla provare. Una puntata per ascoltare le emozioni senza obbedire loro, riconoscendo ciò che cercano di mostrare prima di correre a farle sparire.
A volte non soffro soltanto per ciò che sento, ma per la guerra che faccio contro ciò che sento.
