Totum og Kropsterapien · 25. sep. 2026 · 48:29
Lyt i Podli-appen 🎧
Følg dine yndlingspodcasts, lyt offline og i bilen med CarPlay og Android Auto, og fortsæt altid, hvor du slap. Prøv den gratis.
Rikke Lund Espinosa er Totum kropsterapeut og socialpædagog og arbejder med anbragte unge på Hybelinstitutionen i København. Her er kropsterapi blevet en del af tilbuddet til de unge.
I dette afsnit taler vi om, hvad kroppen kan tilføre, når ordene ikke rigtig slår til.
For nogle af de unge kan det være svært at forklare, hvad der sker, når angsten kommer, de bliver urolige eller får lyst til at trække sig. Men kroppen reagerer alligevel – og de reaktioner kan være et sted at begynde.
Rikke fortæller om unge, der gennem kropsterapien begynder at opdage, når de spænder op, bliver urolige eller er på vej ind i en reaktion. Og om hvordan det at lære kroppens signaler bedre at kende kan give dem mulighed for at stoppe op og måske gøre noget andet end det, de plejer.
Vi taler også om, hvordan kropsterapi kan spille sammen med det socialpædagogiske arbejde – og hvorfor det nogle gange netop er vigtigt, at behandlingsrummet får lov til at være noget andet end resten af den unges hverdag.
I afsnittet taler vi blandt andet om:
Du kan følge Rikke Lund Espinosa på LinkedIn .
Hvis du vil arbejde gennem kroppen, kan du læse mere om Totums 1-årige uddannelse til Totum kropsterapeut på Totum.dk .
Tak fordi du lyttede med.
Episoder: Totum og Kropsterapien